烈日是爱美女性的大敌 ， 可是由于缺乏一些防晒常识 ， 不少人的防晒还是未达到理想效果 。湖北省气象学会高级工程师赵昭炘向采访人员介绍了防晒中经常出现的6种错误认识 。
第一 ， 只有在阳光强烈时才需要使用防晒用品 。这是把紫外线与阳光等同看待了 。其实 ， 阳光中的紫外线 ， 即使在薄雾、阴天和有云层的天气 ， 也照样存在 ， 因此时时都要注意防晒 。
第二 ， 在夏天以外的季节 ， 不需要使用防晒用品 。这不对 ， 即使在夏天以外的季节 ， 紫外线也会夺走肌肤水分 ， 破坏肌肤组织 ， 因此防晒是一年四季都要做的功课 。
第三 ， 防晒用品的防晒指数越高 ， 越能提高防晒效果 。赵昭炘说 ， 这是错误的 ， 防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔 ， 造成肌肤过度的负担 ， 而且不适合天天使用 。
第四 ， 只需用防UVA(黑色素)就够了 。这种做法还不够 。紫外线中不仅UVA是皮肤晒黑、晒伤的元凶 ， UVB(衰老因子)也是不容忽视的“杀手” ， 因此要注意选择能全面防护UVA、UVB的防晒用品 。
第五 ， 防晒品一天只擦一次就足够了 。这要具体情况具体对待 。因为一般的防晒用品防汗程度为30分钟 ， 防水程度为80分钟 ， 如长时间在阳光下 ， 应该隔1小时擦一次 。
【防晒的有六个误区要注意】 第六 ， 防晒是年纪稍长的人才做的事情 。这显然是片面的 。年轻的肌肤比年老的肌肤更容易受紫外线伤害 ， 只是积累的伤害在年纪稍长时才显现出来 ， 比如色斑、皱纹等 ， 因此常常让人忽视 。其实防晒是从幼儿时代起就必须关注的问题了 。
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