爱美的人都是很在乎自己的皮肤的，一旦晒伤就会想尽一切办法进行补救!那么，下面我们就为曾经有过晒伤的朋友们提供一点解决方法 。
晒伤是皮肤的急性炎症，冷敷是最有效的处理办法 。日晒后感觉到皮肤热、痒就应该进行冷敷，以便降低皮肤温度，减轻损伤，而且越早越好 。
冰块：抑制日晒后肌肤红肿、发炎 。将碾碎的冰块包在纱布里，放在面部、脖颈、眉头、胸口等被晒伤的部位，使其充分冷却，让炎症和红肿现象抑制住 。过一会儿，皮肤如果变得干燥、紧绷，可再次用冰水喷脸，用毛巾擦拭干净后，抹一层薄薄的婴儿油，最后再喷一次冰水 。婴儿油的油脂和薄膜，可防止水分从肌肤表面蒸发，不会让肌肤变干燥 。如果晒得太厉害，可持续3~4天，每天进行冰块护理 。相比普通的凉水冷敷，冷牛奶外敷效果更好，对付轻微晒伤这可以算是一个有效的偏方，因为牛奶的酸性对皮肤具有消炎收敛的作用 。
具体的方法是，将牛奶放入冰箱的冷藏室，在4～10℃的温度下冷藏，这样温度的牛奶最适合做冷敷 。将干净的小毛巾或纱布在冷牛奶里浸湿后，拧至不滴水，敷在晒伤的皮肤上 。晒伤面积大时，可用小毛巾冷敷，晒伤面积小时可用4～8层的纱布冷敷 。隔5分钟浸一次牛奶，敷30～60分钟，一天敷2～3 次，这样持续3天左右，晒伤的皮肤就会得到修复 。如果没有冷藏牛奶，也可以用牛奶兑凉白开进行冷敷 。
有些人喜欢用蔬菜水果汁冷敷的办法，但这可能会引起皮肤过敏，而冷牛奶外敷则相对安全 。晒伤后千万不能再碰热水，不能用肥皂、香皂、沐浴露等去刺激皮肤，暂时不要使用护肤品 。
【治疗晒伤的窍门你知晓吗】 以上的办法简单，使用的东西都是我们生活中能用到的 。朋友们，一旦你的皮肤不幸晒伤了不妨用上面提供的方法试一下!说不准会有意外的效果呢!
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