牙齿美白怎么做?刷牙正确喝水好处多!笑容是最能感染人的面部表情，可是有很多人却因为牙齿上的问题不敢发出笑的表情，例如牙齿变黄，您是不是就是其中一员呢?好了，今天美容小编要来为大家解决这个问题，一起看看怎么回事吧!
美白护肤，我们牙齿美白也有窍门哦：
一、用正确的方式刷牙
说出来也许你不相信，大多数人刷牙的方法会损伤牙釉质，日积月累牙齿就会变黄 。只有学会下面正确的刷牙方式，牙齿才能始终拥有珍珠般的光泽 。
首先，不管你使用电动牙刷还是手动牙刷，一定要确保它的刷头足够柔软，因为质地太硬的牙刷就像砂纸一样，每天在磨损着牙釉质 。
还有，如果你每次刷牙都只用几秒钟时间，那么要赶紧改进你的刷牙方式了，至少隔天要抽出两分钟的时间，仔细地轻柔地刷遍牙齿的每个缝隙 。像刷锅一样粗暴的胡乱刷几下了事，不光会损伤牙釉质，还会伤害到牙龈 。如果你想对牙齿好一点，最好在午饭后也能刷牙 。
二、自制双氧水配方
小苏打和过氧化氢这个配方很有效，以2:1的比例混合在一起，然后用来刷牙 。鉴于这两种原料的价格十分便宜，这个办法经济又实惠 。也可以使用软布直接蘸取过氧化氢在牙齿上擦拭一遍，过氧化氢能溶解牙齿上的污渍，而软布能将它们带走 。如果觉得自己配太麻烦，还可以买相似配方的漱口水来用 。
三、在家使用美白剂
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自己在家做牙齿漂白经常会出现牙齿变得敏感或牙龈受到刺激等情况 。那些几个小时内就能见效的牙齿美白产品通常都含有高浓度的过氧化物，在接触到牙齿后生成过氧化氢，如果牙齿和牙龈比较敏感就很容易受到刺激 。
所以建议购买这类产品时过氧化物的浓度不要超过10%，使用的频率也应该控制在2-3周一次 。虽然不能立即见效，但几周后牙齿也会明显的变白，还不会有过敏的风险 。
购买时可以尽量选择带状的贴片，这样直接接触牙齿，大大减少牙龈的过敏几率 。使用漂白产品前尽量让牙齿干净并干燥，这样能保证过氧化物直接作用于牙釉质，最好在进行过专业的洗牙后的1-2天内进行，这个时候的牙渍和牙菌斑相对来说是最少的 。
四、使用电动牙刷
【牙齿美白有窍门一起来了解】 虽然用传统的手动牙刷也能把牙齿刷干净，但是使用电动牙刷的好处的确更多 。它不仅能更有效的去除牙菌斑、按摩牙龈，还有定时功能，能更准确的掌握刷牙的时间 。如果经济情况允许，这的确是更好的选择 。
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