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夏天到了,皮肤清爽不再,变得更爱出油,远远看去油光满面,让人很是苦恼 。皮肤学家指出,要解决皮肤出油的,不能光做表面功夫,必须深入皮肤深处,为肌肤 补水 ,水油平衡才能实现全面换颜,然而不同的肤质保湿的重点也不同 。
夏季,外面的太阳猛烈,都想呆在空调房里,可是总有些事不得不要出门,出出入入的,肌肤温度时冷时热,容易缺失水分,让肌肤变得很干燥 。所以,夏日保湿很重要 。
在夏天,肌肤易有缺水现象,根源于闷热的气温,使得汗水、油脂分泌造成肌肤黏腻,间接影响保湿品的使用;加上气温高涨,使得肤温升高,易破坏肌肤皮脂膜的酸碱值,肌肤显得格外不安定,且室内空调使得室内外温差过高,经常进出使得肌肤更加脆弱,无法防止肌肤水分的散失,造成肌肤底层不自觉的干燥、缺水等状况 。
一般来说,肌肤保湿非只是表面保湿,而是深层的肌肤润泽,尤其是要赋予角质层适当的湿度与柔软度 。肌肤角质层的正常含水量为15%-20%,当含水量低于10%以下,肌肤就会出现缺水干燥的现象 。这时角质层会呈现不平整外翻现象,肌肤便会出现脱皮、细纹、暗沉等问题产生 。因此,保湿不仅只是在表面补充水分而已,还必须要能改善角质的缺水情况,调理好角质层的状况,才能达到保湿的目的 。
皮肤的保湿机制
净化肌肤表层、补水保湿,由肌肤底层开始锁水,才能透出真正的白皙 。通常肌肤表层是依靠最外层的皮脂膜来防范水分过度蒸散,而下层的表皮层则有天然保湿因子NMF可以保持肌肤湿润 。皮肤障壁的保湿机制主要藉由角质层细胞间隙中的NMF天然保湿因子(例如尿素、玻尿酸、胺基酸等),再加上由皮脂腺分泌出来的皮脂膜,共同帮助肌肤维持着水份的平衡 。
每天肌肤透过呼吸、排尿、毛孔蒸散,会将水分大量地排出体外,那么,该怎么做才能提高肌肤保湿力?医师每天建议饮水至少2500cc,有助于从体内补水 。另外,以保湿保养品提升角质细胞储水力 。让肌肤维持在最佳的保湿状况,角质细胞紧密排列,肌肤就会紧实亮透 。
每天洁肤后,先用化妆水在擦上精华液、乳液,以化妆水软化角质给予润泽,打开肌肤深层直接的途径 。当后续保养过程的精华成分可以直接进入角质深处,可以让肌肤确实变得柔软,经由化妆水润泽肌肤之后,后续乳液才是保湿锁水的关门环节动作 。
由于各种肤质特质不一样,保湿重点也有所不同 。
【不同肤质的保湿重点】 混合性肌肤
特点:面孔中部、额头、鼻梁、下颌即T字区有油光,易长粉刺,而两颊及脸部外缘则干燥 。
保湿重点:混合性肤质的特质是T字区泛油,早晚洁面后用清爽的保湿乳液,为肌肤补充水分 。T字区出油的话,可以先用吸油纸将油份吸走,再于干燥的脸颊涂上保湿啫喱,加强水分补充,利用质感轻盈清爽的保湿霜,最好含有天然植物的消炎及保湿成分,稳定混合性肌肤回复水油平衡的状态 。
油性肌肤
特点:皮脂腺分泌过多油脂,脸上会出现许多油,皮肤发亮,肤质粗糙,毛孔较其他肤质粗大,较易阻塞易生暗疮粉刺 。
保湿重点:清洁是首要工作,而脸颊等较干燥的部位,建议使用不含油脂的保湿啫喱,薄薄的涂上一层再轻轻推匀 。日常的护理不仅要减少分泌过剩的油脂,更需要从内部改善肌肤,是肌肤自身建立起调理均衡的能力,从而让油性肌肤的油水平衡达至正常 。
干性肤质
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