不花钱拥有好皮肤


我们都知道现在不景气,但我们并不能放弃美丽! 一些经济又实惠的美丽方案,能让我们当个美人儿 。小编给你提供五种美丽秘诀,让你利用家中现有的保养品以及彩妆品,一样可以拥有好莱坞明星般风采 。
不花钱拥有好皮肤5个秘诀
1、 懒人美容 省钱新妙法
只要简单的做好清洁以及保湿和防晒即可,至于化妆水可以看个人肌肤的需求再擦拭,如果让是属于干性肤质,可以选择乳霜状的保湿品,如果让属于油性肤质,就可以选择精华液质地 。成分方面可以选择含有左旋C成份的保养品,因为具有抗老化以及美白的功能,属于多功能保养功效的成分 。
要特别提醒的是如果让是属于油性肌肤的人,比较容易产生毛孔粗大的现象,并且随着温度以及湿度的升高,也会使肌肤温度上升,带动皮脂分泌以及排汗,特别在夏季毛孔粗大以及痘痘现象,都比较严重 。
建议除了选择一些具有控油成分的保养品之外,也要维持油水平衡,随时补充清爽的保养品,预防肌肤因为缺水而出现过度出油的现象 。
2.出门防晒五秒钟 胜过万元保养品
亚洲人皮肤中的真黑色素比白人皮肤多,而且黄种人又比其它人种有更多因色素沈积造成的黑斑,这些黑斑都是老化的主要征兆 。根据皮肤科医师的估计,80%的皮肤提早老化是由于受到UVA的照射 。于是25~30岁就可能出现光老化的初步征兆,也就是肌肤干燥、肤色暗沈以及眼睛四周出现皱纹 。
所以很多皮肤科医师不太擦保养品,但是绝对会注重防晒的部分,因为百分之九十以上的肌肤老化,其实都是因为不当的紫外线曝晒所造成,忽略防晒,会造成肌肤胶原蛋白断裂、皱纹增加,使肌肤屏障受损,刺激肌肤分泌发炎因子,造成斑点的产生 。因此,在早上出门前花个五秒钟,建议选用含有氧化锌、二氧化钛成分的防晒产品,以对抗紫外线 。
户外应多使用阳伞,并且每2小时补擦才能维持足够防晒能力,多摄取多摄取含钙及碱性食物及维他命C、深绿色蔬菜水果、藻类、B2、B6含量多食物,可减少斑点的产生 。因此如果你想要肌肤呈现透亮水嫩感或是没有皱纹的小气美人,随时随地的防晒,比起涂抹昂贵的保养品更来的有效果 。
3.每天四杯水 干燥暗沉说BYE BYE
肌肤之所以会干燥缺水,主因是来自于细胞中水盐比例失衡,当细胞中水分流失时,盐分比例相对提升,而肌肤此时为了搜寻水分,其它的重要运作功能会相对减缓,如:胶原蛋白的增生以及肌肤的再生能力,因此,只有让细胞迅速恢复水盐平衡的比例,细胞功能才能正常的运作,进而发挥自我保湿的作用 。
建议每天都要喝至少四次水补充水分,每次约500C.C.的份量,早上刚起床时,可以先喝一大杯水,促进肠胃的蠕动及排泄;到了公司之后,可以再喝一次,补途中流失的水分,接着下午休息可以再喝一次,以缓和情绪,最后,在睡前两个小时前再来一杯,可避免血液浓度过高,造成心血管疾病 。
4.一物多用 省钱又省事
如果你有打底的习惯,你可以选择具有润色功能的隔离霜,取代粉底液 。接下来为了让脸色呈现自然的红润感,可以以指腹沾取唇膏之后,轻沾于颊部再轻推均匀,来取代你的腮红,马上省了粉底也省了腮红 。
再来是较为复杂的眼妆,多层次或多色的眼影盒绝对是小气美人的首选,将深色取代眼线,浅色画于眼窝,或眼头打亮,自然会有层次感鲜明的眼妆,谁看得出来你只用了一盒眼影就完成这样的妆容?
最后,如果你希望脸部有自然的光泽,也可选择一盒有深浅分布的修容饼,将浅色涂抹于颊部,深色可放于脸侧修容,可以形成自然的立体感 。

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