【最实用的美白护肤秘籍大公开】
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上了岁数的朋友，都发现自己的肌肤本来很白皙的，但是却出现了一些小瑕疵，例如斑点 。那么，从美容护肤的角度考虑，我们有没有一些好方法，来更加的解决肌肤问题，让皮肤可以美白护肤呢?下文做了具体介绍 。
做法：将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净 。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤 。
真人试用感受：比较麻烦，不知道是不是转入冬天，太阳没那么毒了，斑斑才有所好转，但是确实也算有小小美白祛斑效果 。
做法：将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用 。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等 。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用 。
真人试用感受：都说柠檬祛斑美白，但我却没看到任何效果，而且柠檬水很不好喝，即便加了很多糖 。
做法：每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用 。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失 。
真人试用感受：西红柿汁味道很好，尤其是自制的那种加了糖之后，但是效果比较一般，没看到脸上的斑斑有多大改善 。
做法：洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色斑沉着的作用 。
真人试用感受：这个方法比较麻烦，因为我一般用流水洗脸，这个方法坚持了一个月，没看到效果，就没再坚持 。
我们今天为大家介绍的美白秘籍，都是非常简单实用的，它们并不需要你花大价钱才能拥有，也不需要你花费太长的时间，只要你能坚持护理肌肤，那么，你的皮肤就一定会有质的改善，赶紧来试一试吧 。
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