【头皮抗老5步按摩 解救“熟女秃”危机】
文章插图
头皮症状：发质细弱、各类型落发
并发肤况：肌肤代谢不良、细胞老化加速
站上轻熟龄门槛 ， 不仅体力与肤况开始走下坡路 ， 发量也变得寒酸 ， 扎马尾只有从前一半粗、盘头需要水饺垫？没错 ， 衰老在不经意中就来了 ， 它如魔鬼藏在细节中：25岁之前 ， 女性落发和“老”这件事还没什么干系 ， 主要是由干燥或梳绑不当造成的；而如今加速离开头皮的发丝 ， 正郑重昭示着肌肤细胞生命活力的减退 。当“中级老化”的头皮症结渐向深层推进 ， 此时需要积极强健毛囊体质 ， 同时调理头皮的微血管循环 ， 由孕育秀发的根基扭转肌质衰落的歹势 。
毛囊复苏Vs. 各种落发
头皮毛囊是孕育发丝的“根” ， 可惜毛囊数量由基因决定 ， 30岁女性的健全头皮毛囊已经死了一半 ， 剩余毛囊也不可逆转地走向萎缩 ， 若任由落发的话 ， 陷入“熟女秃”危机真不是危言耸听 。女性脱发现象更多地是由营养、作息及心理压力所致 ， 亟需抓住每颗尚健在毛囊的20~25次生长机会 ， 利用养发辅助品帮助毛囊复苏、减缓落发频率 。
各品牌纷纷推出养发精华产品 ， 干细胞、生长因子、植物萃取等成分都是抗老能手们耳熟能详的 ， 多元成分协作的复方配比 ， 旨在促进毛囊组织新生、抑制激素过度分泌并预防发根毛囊组织纤维化 。使用养发精华时 ， 搭配双手轻轻按摩帮助吸收 ， 精华的高效小分子能切实深入发根 ， 为头皮补充水分和养分是讨喜附加值 。
头皮按摩Vs. 发质细弱
中医认为“气血主毛发” ， 禀赋不足的人很难拥有茂盛的毛发；西方医学则认为 ， 头皮良好的血液循环能促进细胞运动 ， 当细胞的活力和吸收力足够 ， 头发的生长才有保障 。如果你现在处于节食减肥、办公室战争生闷气、长期朝九晚五熬夜中 ， 那么告诉你 ， 这些“营养匮乏”与“气结淤滞”因素都将致使血行不畅 ， 如果不想输掉“头”等大事 ， 请快停止无谓动作、抓紧头皮保养！
“头皮养护”以往是美发沙龙Spa疗程 ， 如今的护发品牌则把它设计为居家进行的护发疗程 ， 通过按摩打通头皮的气结、活络血液循环 ， 配合头皮养护产品 ， 不仅促进毛囊活性与毛发再生 ， 按完后眼压都会有所降低 ， 思绪也变得清晰 。每周一次头皮Spa ， 相信忙碌熟女也能焕发“愈疗系森女”的小清新光芒 。
头皮养护按摩法
Step 1：双手成龙爪状抄进头发 ， 用指腹横向、纵向按摩头皮 ， 然后轻微向上提拉 ， 使头皮能彻底放松；
Step 2：从头顶开始 ， 用四个手指的指腹横向向两侧按压 ， 做穴位刺激；
Step 3：从前额发际线开始 ， 用四个手指的指腹往后颈部位慢慢按压 ， 然后抓住头顶前方的头发轻微向上提拉 ， 这样可以使百会穴放松 ， 有舒缓压力的功效；
Step 4：用双手的指腹反复抓头皮十次 ， 尽可能是用弹的动作 ， 让整个头皮都受到刺激；
Step 5：将头发握在手中像扎辫子一样全部提起 ， 向上拽头发 ， 再慢慢放下 ， 重复10次 。
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