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具专家分析头发分了叉后，如果自己动手剪，很容易伤害头发构造 。其实，导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等 。中国美容美发协会会员、资深理发师沈小朋为女孩子们介绍了防止头发分叉的方法 。首先要养成良好的生活习惯，饮食上注意多吃有益于头发生长的食物，这对维护头发健康来说，是一个基础条件 。
日常打理上，最有效的方法是采取一些积极的预防措施 。头发长到一定长度后，如果不及时修剪，会引起头皮油脂代谢紊乱，而且容易出现头发分叉，影响头发的健康 。因此定期修剪头发，不仅可以阻止头发分叉的发生，还可以让头发看起来柔滑光泽 。
【发尾分叉的问题】 一般每隔6到10周，由专业美发师修剪一次头发为最好 。提醒你平时打理头发，应尽量避免使用吹风机，尤其是头发潮湿的时候 。如果实在需要，也应在吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发素 。头发已经出现轻微分叉的人，梳头发需要使用柔软的阔齿梳，从头皮梳向发端，这样可将头皮中的天然油脂带到发端，以使头发的发梢也会获得营养，避免分叉更加严重，但要避免用发梳用力梳头，这样会对头发有损伤 。每次洗头发后，可以使用品质好的护发产品(如护发乳)滋养头发 。
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