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与阳光玩了一个夏天的躲猫猫游戏，肌肤还是免不了因为与它太过 “热情”的亲密接触而受到伤害 。
不仅肌肤会被晒伤，脆弱的发丝受到阳光的伤害更是皮肤的3倍，头发防晒修护迫在眉睫！
关注头发的“情绪”
头发的神经系统是很敏锐的 。头发的成分主要有蛋白质氨基酸、水分、脂质、色素和锌、铜等微量元素，而阳光中的紫外线会对这些成分产生不同程度的损害 。头发中的氨基酸是保证头发健康的关键成分，但在阳光暴晒下，氨基酸会吸收部分紫外线，产生直接导致头发老化的 “自由基”，这些反应使头发变得暗淡、脆弱、干燥、没弹性 。而频繁地洗发、大量出汗、游泳，还有空气中较其它季节更大的湿度，都会使头发加速氧化 。失去了健康，头发的“情绪”怎么会好呢？
秀发防晒入门须知--KPF
肌肤的防晒系数是SPF，而秀发也有相应的防晒系数标识--KPF 。KPF是角蛋白保护指标英文的缩写，指对头发的保护程度 。通常情况下，KPF指数分为10级 。KPF值越高，防晒的能力越高 。如果美发产品标有SPF值，那只是表示对头皮的保护程度 。
防晒“高危”人群须知
“高危”人群指发丝细、漂过头发、染成浅色头发的人，她们更要注意头发防晒 。建议随身携带护发滋养水，每隔2—4小时使用一次 。在紫外线辐射强的天气，一定要坚持使用防晒洗发护发产品 。在户外时应戴帽子、太阳镜、打伞，尽量避免头发暴露于强日光下，并定期在家或到发廊进行头发护理 。
晒后修护要对症下药
如果你的秀发已被无情地伤害，那就必须加以重视，为秀发制定一些养护计划，不要等到它真的“奄奄一息”了才采取补救行动 。其实，晒后养护一点都不复杂 。
第一步：清洗
尤其是在晒后，要彻底地清洁头发 。在清洗的时候，不要很用力地揉搓头发，应该用手指的指腹轻轻按摩头发和头皮，这样不仅能洗净头发，还能给头发和头皮做适度按摩，促进血液循环 。
清洁“药方”：
威娜修护洁发乳250ML/RMB158：温和清洗受损发质，令秀发更富有弹性，便于梳理 。其独特具有的修护保养配方拥有三重功效，蛋白质修复受损的表皮层，甘氨酸滋养头发内部，麦芽油包裹头发起保护作用 。
施华蔻保丽阳光洗发沐浴香波250ML/RMB135：含有的胺基酸、芦荟萃取精华、维他命E、尿素成分适用于多种发质，洗发沐浴二合为一 。能有效恢复并保持头发和皮肤的水分平衡，更能轻柔舒缓晒后头皮与头发 。
第二步：深层护理
每周定期的护理是头发必须做的长期功课，健康头发尚且需要维持定期保养，更别提受伤的头发了 。对紫外线、温度和湿度都极其敏感的头发，在炎热的夏天里，其实每天都在流失水分和养分 。看不见的流失过程和容易忽视的营养缺乏是造成头发被晒伤的元凶，不一定非去发廊，家常护理一样有效果 。
深层护理“药方”：
施华蔻丝雅调理护养粘土发膜150ML/RMB388：
洗发前通过发膜的特别成分--芳香土的神奇效果，配合丝雅独有的活力按摩手法，快速有效地去除头发与头皮上长期积累的杂质，令秀发与头皮清透平滑，能够畅通地吸收养分 。特别适合油性、幼细或受损发质的洗前护理 。
威娜倍欧滋养系列深层发膜150ML/RMB158：蕴含杏仁油精华修复滋养复合成分，能有效改善干枯、暗淡无光、发尾分叉、断裂等严重受损的发质 。不仅能修复头发表面的凹凸不平，更能深入发芯，同时抵抗老化现象 。
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