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让保养更有效 ， 先要摸清秀发的特点 ， 很多规矩遵守了 ， 就能帮秀发避开危险 ， 拥有健康 。
☆美发品和保养品一样 ， 都要依据自己的需求和季节而调整 。
季节转换 ， 头皮及发质都会跟着改变 。春季油脂分泌开始增多 ， 应选用清爽去头屑洗发水；夏季多曝晒 ， 洗护品需要兼顾修护功能；秋、冬逐渐干燥寒冷 ， 宜选滋润、调理型产品 。
☆每3个月更换一次美发品 ， 吻合头皮自然的新陈代谢 。请小心使用去屑型洗发水 。
去屑能力好的洗发水用起来很有讲究 ， 原则是既不能不用 ， 也不能常用 。特别是在夏季 ， 如果是长发 ， 又有天天洗发的习惯 ， 最好在用过一瓶之后更换护理型产品 。
☆长时间待在空调房 ， 要为头发补水 ， 发质才不会变干 。
挽救干涩易打结的头发 ， 关键是给发丝补水 。随时、持续地补充水分及养分当然比“偶尔为之" 的效果强很多 。平时就放一瓶具有修复作用的亮发水在办公桌上吧 。
☆水上活动结束 ， 要迅速清洁、护发 ， 避免发质变差 。
游泳前 ， 可先将头发浸湿抹上焗油膏 ， 或将护发素涂在头发表面；游泳时则戴好游泳帽；由于池水中含有氯及其它化学物质 ， 游泳后要立即冲洗头发 ， 保持发丝洁净透气 。
☆出门前为秀发防晒 ， 同步保湿及修护 。为秀发防晒 ， 可从3方面入手 。
1. 晒前使用含硅酮成分的滋养护发品 ， 让每根头发都受到保护 ， 阻挡紫外线侵袭 ， 防止水分流失 。
2. 平时经常喝人参汤 ， 可增强头发的抵抗力 。人参性平 ， 味甘 ， 微苦 ， 不仅滋补 ， 还有养发的功效 。每天坚持喝参茶或是使用含有人参精华的洗护产品 ， 秀发就能拥有更健康的“体质” ， 以对抗辐射和紫外线 。
3. 做好晒后修护工作是最关键的部分 。啫喱状护发泥能输送水分 ， 并锁住头发的水分不流失 。每周1-2 次 ， 秀发光彩如新 。
☆干发时不要使用风筒 ， 容易令头发过度干燥 。
头发湿的时候最脆弱 ， 如果用力搓 ， 还会使头发断裂、打结 。弄干头发的最佳办法是先用干毛巾吸水 ， 在不滴水的程度下用风筒吹至8分干 ， 再自然风干 。
☆梳头有利有弊 ， 重点是注意正确的梳头方式 。
1 为了梳理顺畅 ， 不起静电 ， 需要先将头发喷湿 。干燥季节 ， 可滴上数滴婴儿油或纯橄榄油在小喷雾器内 ， 全头喷洒后细心梳理 ， 就不会拉扯头发 。
2 梳子要从头皮处往头发的末端慢慢移 。太用力或太急 ， 都会产生静电而损伤头发 。如果头发纠缠难解 ， 擦上少许的润丝啫喱 ， 再细心地梳开 。
3 梳头的次数并没有规定 ， 早上和睡前都是理想的时间 ， 促进头皮血液循环 ， 新陈代谢 。而洗头之前先梳头 ， 还能梳掉不少污垢 ， 让头发更容易洗干净 。
【必遵准则 爱护秀发更加有效】 4 有偏头痛的人会喜欢用力梳头 ， 但这样会损伤头皮 ， 也是导致头皮屑的原因之一 。所以头皮脆弱的人梳头要轻 ， 而梳子的梳齿尖端有圆形按摩头或是梳毛为略粗的天然毛质更佳 。
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