当头发干燥的时候，大家最先想到的便是给头发上一层护发素或者免洗润发乳，以求在最短的时间内给头发最深层的滋润 。虽然只是简单地抹到头发上，但是具体的使用细节，却不是每个人都清楚知道的，为了避免在使用过程中出现错误，对头发造成不必要的伤害，我们请Nick为我们指出大家在使用润发乳的误区 。
39健康网：平日在头发干燥的时候，大家常会习惯性地抹上大量的免洗润发乳，请问润发乳是否抹得越多越好?
N：用适量就可以了，因为润发乳只停留在头发表面的毛鳞表层，大量涂抹只会造成油腻不干净的感觉 。
：使用护发素应该在头发干还是湿的时候进行?为什么?
N：护发素要在湿发上使用，因为头发在湿的时候毛鳞表层会张开，护发素可以进入头发表层进行表面防护，头发干透后毛鳞片会呈现闭合状态，不利于护发素的吸收 。
大S指出，她在使用护发素的时候喜欢比说明书上的时间更长，例如说明书上说使用5分钟后洗净，她会在15分钟后才冲洗掉，请问这样是否能对护发起更大效果?护发素使用时间过长会否有副作用?
N：其实每种护发产品都有其合理的操作时间，护发素属于微酸性，停留的时间太长会导致头发PH值呈过多酸性，长久以后会造成发质变黄，无力易断 。
除了有针对性的保养，日常的一些小习惯也直接影响着我们的头发健康，因此，健康护发就不仅仅是吹风、护发素的事了，只有连生活中的小细节都照顾得到，才能拥有一头柔顺的秀发 。针对大家平日在生活中常做的一些小习惯，Nick将为大家解答这些习惯的利弊 。
：很多杂志或是美容节目都教大家要每天梳头100下，理由是能帮助清理头发上的脏东西，并且能够刺激头皮令血液流通更加顺畅，让头发更健康地生长 。每天一定要梳头100下才能起到护发效果吗?怎么梳头才能让头发更健康?
N：梳拢头发的作用，可使硬发变软，使软发挺起 。正确的梳拢方法是，首先从梳开散乱的毛梢开始，用刷子毛梢轻贴头皮，慢慢地旋转着梳拢 。用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮 。先从前额的发际向后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前梳 。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，最后让头发向头的四周披散开来梳理 。在梳头时，同时将身体向前屈或向后仰，以促进血液循环，这样效果会更好 。一处每次梳5～6次，整个头发平均一天梳拢100下左右为最适宜，这样梳头就会更健康 。
一般女性在使用香水时，喜欢往头发上喷香水，这种方法会否对头发造成伤害?为什么?
N：香水里面含有酒精成分，无论是对头发还是皮肤都有刺激性，正确的使用方法不是将香水直接喷在皮肤上，而是在衣物穿上身之前将香水喷洒在衣物上，静置一段时间才穿上 。
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