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1、富龙牛肉干：富龙牛肉干精选江西自然生态农家放养的黄牛腿肉 ， 配以甘草、八角、肉桂、草果等十多味名贵香辛料 ， 结合传统工艺和现代生物技术精制而成 。本产品未添加任何色素、香精和防腐剂 ， 原汁原味 ， 营养丰富 ， 是休闲旅游的健康佳品 ， 也是馈赠亲友的佳肴 。
2、上高炒田螺：炒田螺是上高县著名小吃 ， 是田螺与一种叫紫苏的芳香草炒制而成 。炒时 ， 还会放上辣椒、葱或蒜、豆豉、盐等调味料品 ， 使其味道更佳 。
3、蒸米粉肉：宜春地区的粉米蒸肉有其地方特色 ， 烹饪过程内需要3个多小时的加工 ， 蒸出来的美食颜色漂亮 ， 香味扑鼻 ， 粘香可口 ， 肉烂易嚼 ， 肥香不腻 ， 广受青睐 。
【上城区特色美食有什么】4、野菜粑粑：野菜粑粑又称艾叶粑粑或蒿子粑粑 ， 是宜春地区一道特色的传统小吃 ， 一般在清明节或是寒食节食用 。甜的野菜粑粑里面的馅为豆沙或是碎花生 ， 咸的野菜粑粑里面则是放的碎菜叶 。
5、红薯丸子：红薯丸子为圆型 ， 泛着金黄色光泽 ， 外皮焦香 ， 内里软糯香甜 。每到过年 ， 宜春家家户户都要炸红薯丸子 ， 如同北方人除夕的饺子、元宵节的汤圆一样 。
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