文章插图
一： 戒烟
首先一定要戒烟 。谁都知道吸烟有害健康，要想你的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟 。如果你能做到上面第一步的话，我相信已经成功了一半 。
二：护肤
作为男士护肤，跟女性是不同的，一些女性对美容的要求往往是给人以漂亮、性格、优越为方向，而基本上男性们关注最多的是自己皮肤的实际质量，喷洒香水是不是适合自己的气质，以及如何能尽多掩饰自己美容方面的弱点 。
现在市场上男性护肤品牌不是很多，种类也不全，在这样情况下，我建议大家还是使用大牌产品，毕竟质量有保证，虽然价格贵一些，但是效果会很显著 。
清洁：洗面奶和洗面皂是很好的清洁产品 。
三、按摩
在涂抹化妆品的时候，要坚持按摩，中医认为人体五官是人精气神的中枢，经常按摩不光对皮肤有作用，对全身都有良好的益处 。
四、防冻防晒
经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻 。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤 。
五、定期到美容沙龙放松
现在的工作生活压力非常大，尤其是男人，肩上责任艰巨，有机会应该到美容院进行各种美容，比如定期去角质，深层护理，现在一些美容机构专门是为男性开办，里面开设男士面部深层保养、男士肾部保养、男士SPA水疗海藻敷体等等美容项目，建议大家都做SPY，既能排毒，又能放松心情，非常舒适的环境，在轻松的音乐中，能感觉身心的放松 。
六、多吃“强力”食品
任何能强化免疫系统的食品，都可称之为“强力”食品 。免疫系统功能越强，身体就越能够抵御病源微生物及癌症的侵袭 。
【精英男士6条黄金护肤心得】 如果能做到上述六点的话，我相信，男性同胞不光可以有个健康的好皮肤好面子，还有强健的体魄，毕竟身体是第一位的，请你从现在做起，坚持下去，一个月后就能欣喜地看到自己从内到外的改变 。
经验总结扩展阅读
- 男士油性皮肤的护理方法
- 男士混用护肤品的三大禁忌
- 男士如何摆脱粉刺的困扰
- 延缓男士皮肤老化的生活习惯
- 男士防晒霜角逐防晒“个性”
- 揭开男士敏感地带——眼部护理
- 男士们跟你的“问题皮肤”说再见
- 精品男士的懒人保湿3步法
- 男士眼霜的使用入门篇
- 男士增添魅力的四个必杀技