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01引言
人 ， 这一生风尘仆仆 。 上半场为了能让在乎的人过得更好 ， 奔赴了半生 ， 却落得身心俱疲 。
岁月更迭 ， 年龄渐长 ， 不知不觉已经开启了人生下半场 。
有的人活了一辈子 ， 都不知道自己为何而活 。 匆匆忙忙地朝前赶路 ， 却活得迷茫而空洞 ， 常常找不到活着的意义 。
其实 ， 生命的意义在于活出自己的价值 。
正如卢梭所说：“人的价值是由自己决定的 。 ”
人生的每个阶段有每个阶段的活法 ， 年轻的时候可以不顾一切地去奋斗；等到老了 ， 经历过很多事 ， 一定要学会善待自己 。 任凭时光逝去 ， 也要守住心中的平静 。
世间种种 ， 缘来则聚 ， 缘灭则散 。
活着 ， 最重要的是让自己过得开心 。 人生这条路 ， 有许多身不由己 ， 在变老的路上 ， 要有服老的智慧 。
人老了 ， 要学会服老 ， 学会善待自己 。
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02不逞强 ， 学会服输
【01引言人 学会服老，学会放下过往，好好活在当下，得失是常态】随着时光的流逝 ， 青春悄然无声地溜走了 ， 迎来暮年时光 。 人老了 ， 身体渐渐开始衰老 ， 精力与体力逐渐开始下降 。
学会接纳自己的衰老 ， 是人到晚年必须做的一件事 。
人老了 ， 学会不逞强 ， 学会服输 ， 学会接纳自己的不完美 ， 接纳自己已经变老的事实 ， 就是爱自己的一种表现 。
人生在世 ， 很短暂 ， 平凡也好 ， 精彩也罢 ， 人生中所经历的一切 ， 都是最好的安排 。
累了就歇一歇 ， 别为了名利而透支了自己的身体 。 钱可以慢慢赚 ， 如若 ， 身体垮了 ， 做什么都没有意义 。
人老了 ， 精力下降 ， 有些事注定命中无缘 ， 与其白费力气 ， 不如顺其自然 。
余生 ， 过一天便少一天 ， 服输不是懦弱 ， 而是在变老的路上与自己和解 ， 与这个世界和谐相处 ， 在得与失中寻找平衡感 。
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03不纠结 ， 学会放下
人到晚年 ， 对于过去的事 ， 以及心中的遗憾 ， 学会清空 ， 学会放下 。
池田大作说：“年轻人是春天的美 ， 而老人则能使人体味到一种秋天的成熟和坦率 。 ”
匆匆来这人间一趟 ， 悲喜皆由心定 。 一个人 ， 想过怎样的生活 ， 其实 ， 全在于自己的心境 。
与其纠结过去 ， 不妨学会放下 。 人老了 ， 不纠结 ， 保持空杯的心态 ， 会过得更加轻松 ， 会活得更加美好 。
生命的质量 ， 取决于生活的态度 。
人这一生免不了遭受些纷纷扰扰 ， 如若 ， 不懂得及时排解 ， 全部积压在心里 ， 烦恼只会越来越多 。
人生路上 ， 前半生做加法 ， 一路不断奋斗与奔跑 ， 活得又累又充实 。 后半生做减法 ， 把过去的事 ， 以及心中的遗憾 ， 学会放下 。
一生中 ， 所有的经历 ， 无论酸甜苦辣 ， 都会随着时间慢慢成为过去式 。 人的一生精力有限 ， 分给回忆的部分太多了 ， 就没有办法好好迎接未来 。
人老了 ， 学会服老 ， 学会放下过往 ， 好好活在当下 。
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04不强求 ， 学会示弱
人生路上 ， 得失是常态 。 凡事 ， 顺其自然 ， 别逞强 ， 别强求 。
走到晚年 ， 无论心中有着怎样的不舍 ， 对于一些事和一些人 ， 学会看淡 ， 学会不强求 ， 学会示弱 。
经验总结扩展阅读
- 01引言人 人老了，学会服老，学会示弱
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- ——虽然每个人最初都曾是佳人少年 我相信的是，四季流转不停，各有各的好风景