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病例1头发干枯
症状:头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象 。头发看上去简直像一堆杂草,严重影响美观 。
干枯的原因
外因:干燥的空气和强烈的日晒 。
内因:头发干枯与人体内脏的功能密切相关 。人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去滋养 。
主治医师:油博士,在头发干枯问题上有丰富经验 。
定期的油是头发生长、保养和修护所必需的 。最好能够每周做一次 。可以去发廊或者使用家用油产品 。只要每次使用完了香波和润发精华素后,把油发膜类的产品直接抹在头发特别是发尖上,保持3~5分钟,然后彻底冲洗干净,特别是发根部位,就可以了 。
建议处方:
中药外敷:选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等,水煎,用药汤外洗 。
食膳治疗:用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用 。
病例2头屑
症状:秀发飘逸本是件很惬意的事,但惬意之余回眸一顾却发现满肩“落雪”,密密麻麻地布满了一层讨厌的头皮屑,实在令人苦恼 。
头皮屑是如何产生的:
头皮屑是肉眼可见的头皮细胞剥落碎片,它是因为过量的头皮细胞剥落而引起的,这种剥落现象有如皮肤晒伤后的脱皮 。
主治医师:专业洗发水,目前多用“采乐”来局部治疗 。
要去掉恼人的头皮屑,洗发时要选好洗发水,要选择ZPT含量较高的品种 。所谓ZPT是一种有效的防微菌成分,可以抑制产生头皮屑的微生物糠秕孢子菌的活动,形成“抗菌区” 。避免在洗头时刺激头皮引发头皮屑 。
建议处方:
1.对于头皮屑多者,也可以采用药物治疗 。内用药物可服些B族维生素如维生素B6、B2和复合维生素B以及施尔康等 。可选用2%硫磺洗剂、含硫化硒的洗发剂等 。
2.用按摩法治疗头皮屑过多,往往也可收到较好的效果 。
【带你的头发看医生】 方法是:
1.静坐,用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩,往返做20~30次,使头皮有发热感为佳 。
2.单手四指(食指、中指、无名指、小拇指)并拢弯曲成90度,从发际处向后轻轻敲打,使头部有轻松感为佳,往返5~10次 。
病例3脱发
症状:每天扫地时总要扫出些头发,看的人心里慌慌的 。
脱发的原因:
外因:到了秋季,由于季节转换,很多人在夏季时的脂性头皮屑会阻塞毛孔,就会引起脱发 。
内因:内分泌功能紊乱,雄性激素分泌较多、情绪波动、紧张也会造成脱发 。
主治医师:章光101,对防脱、生发、养发等各个环节均有成熟的经验 。
当你感觉到自己的头发在不断减少时,就应及时去专门的毛发咨询部门进行检测,以便了解自己的脱发属于什么类型,该如何治疗和护理 。因为任何一种护发产品都有相对的适应症,不可能适用于所有人群及每个阶段 。
建议处方:首先要保持良好的心态 。由于我们每个人的精神有相当的压力,加重内分泌失调,脱发就不易控制 。因此尽可能保持良好的情绪状态对防止脱发是至关重要的 。
注意合理休息和饮食调理 。过度的疲劳或睡眠太少都会使神经的兴奋性提高而引起脱发 。饮食结构方面,应以易消化、易吸收、富含维生素和蛋白质为基本原则,多摄入海带、黑芝麻、黑米、核桃等黑色食品,尽量少摄入能刺激脂腺分泌的辛辣、油腻食品及甜食等 。
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