女人必吃的12种抗衰老食物( 二 )


咖啡
如果你正为性趣日渐消退而苦恼的话,不妨试一试咖啡的催情效果 。当然,咖啡在提高人的注意力、消除紧张情绪、预防早老性痴呆和帕金森症方面,作用也不容忽视 。除此之外,它还能提高止痛片40%的效力 。对咖啡因的反应因人而异,每个人应找出自己喝咖啡的最高限量 。但一般来说,一天喝3杯为宜 。

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