乳汁外用擦治湿疹、癣等皮肤病效果良好 ， 用番木瓜擦脸、洗手可去除蛋白质、油质积留污秽 ， 是一种良好的皮肤清洁剂;还可以促进新陈代谢、抗衰老、美容护肤养颜;最受欢迎的功效就是丰胸!
原 料：
熟木瓜600克 ， 新鲜牛奶3杯 ， 莲子肉25克 ， 红枣2枚 ， 冰糖适量做 法：
选择新鲜熟木瓜 ， 去皮核 ， 切成粒状 ， 备用 。莲子肉、红枣分别用清水洗净 。
莲子去心 ， 保留红棕色莲子衣;红枣去核备用 。
将木瓜、莲子肉、红枣放入炖盅中 ， 加入新鲜牛奶和适量冰糖 ， 隔水炖至莲子肉熟 ， 即可食用 。
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