谍战之风一路从欧美吹来 ， 以其斗志斗勇的惊险情节和剧中风华绝代的谍女郎们一直深受观众喜爱 。从欧美经典的《007系列》、《谍中谍》、《史密斯夫妇》到港片《赤裸特工》、《无间道》、《色戒》 ， 一直到近期在内地收视火爆的《潜伏》、和刚上映不久的《风声》 。谍战片被推到了一个新的高潮 ， 戏里戏外 ， 美艳的谍女郎们更是掀起了一阵独特的时尚风潮 ， 她们的护肤美肤心得深受爱美女生的追捧 。偷学几招 ， 让自己化身神秘风情的谍女郎吧!
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周迅的皮肤底子其实并不是很好 ， 从前总是有评论说周迅皮肤暗黄、有痘印 。现在星途越来越顺的她 ， 更加注重皮肤的保养 ， 现在镜头前的她肌肤白皙剔透 ， 甚至开始接一些化妆品的代言了 。其实大大咧咧的她不喜欢繁琐的程序 ， 她主张护肤功课一定要从简 ， 这样才有利于长期坚持 。
(一)：针对自己干性皮肤的的特点 ， 周迅把补水看做最重要的保养程序
解析：其实不单单是干性皮肤才需要补水 ， 任何一种肌肤的弹性嫩滑都是需要靠补水来完成的 。即使是油性皮肤也同样需要补水 ， 尤其是在这样干燥的季节 ， 肌肤缺水容易敏感 ， 油性皮肤尤其要注意防止肌肤发生外油内干的状况 ， 不然极容易出现上火痘 。除了每天要补充7~8杯水以外 ， 外部补水首推玻尿酸成分的产品 。它在产品中往往以微囊形体态存在 ， 能在10秒内扩大自身体积至30倍 ， 有立竿见影的滋润效果 ， 并在5小时内为肌肤提供源源不断的水分 ， 令肌肤表面显得水润饱满 。
产品介绍：天然保湿因子和锁水成分能够迅速为肌肤补充水分 ， 在肌肤表层形成有效防护膜 ， 24小时持久保湿不油腻 ， 帮助肌肤有效抵御外界污染;改善肌肤干燥缺水的暗黄粗糙状态 ， 使肌肤回复水润饱满的光泽 ， 维持肌肤水油平衡 ， 使肌肤得到长效保护 。
产品介绍：DHC平皱美容液添加了具有高效保湿效果、保持肌肤柔滑的透明质酸和弹力蛋白 ， 防止娇嫩的眼部和口周的干燥 。具有涂抹时滋润、吸收后又十分清爽的使用感受 ， 为容易干燥的部位增添滋润的同时 ， 充分发挥肌肤的活力 ， 缔造出充满弹性的水嫩肌肤 。
(二)：面膜她喜欢自己DIY ， 蜂蜜牛奶面膜是她的最爱
解析：自己DIY面膜便宜又好用 ， 介绍几款常用的吧!
1、蜂蜜牛奶面膜：把牛奶与蜂蜜混合放一个面膜进去泡一泡 ， 敷完后 ， 会让皮肤白净光滑 。
2、香蕉捣烂后 ， 加半汤匙橄榄油 ， 搅拦均匀 ， 涂在脸上有利于去皱 。
3、黄瓜有洁脸作用 。把黄瓜切成薄片敷在清洁后的面部 ， 能使肌肤娇嫩润滑 。
4、西红柿是护肤佳品 ， 可以把它切碎压成汁 ， 加少许蜂蜜调匀 ， 涂抹面部 。
(三)：周迅相信运动是最好的保养方式 。
解析：周迅的另一个护肤秘诀就是高温瑜伽 。她说喜欢汗完全出透的感觉 ， 觉得自己整个人 ， 从里到外都好干净 。热瑜伽对场地和温度的要求十分严格 ， 练习者要在38℃至42℃之间的高温环境下练习26个基本姿势 ， 基本上10分钟后就会大汗淋漓 。出汗可以带走体表的毒素 ， 净化神经系统 。常温时肌肉和筋腱比较僵硬 ， 而在高温环境下能够得到很好的伸展 。热瑜伽课每周三次 ， 每次1小时左右 。对于工作繁忙不能保证去健身房的女性 ， 周迅建议选择自主性更强的运动 ， 比如普通瑜伽 ， 只要有可以铺一块垫子的地方就可以做 。另外跑步、骑自行车、滑直排轮 ， 都是很好的健身运动项目 。
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