健康目标：美容养颜
对应产品：雌激素、激素替代疗法、蜂王浆、各种养颜胶囊、营养液等
选取理由：这些美容产品可以避免因紊乱而导致的一些诸如青春痘、等面部问题 。另外也具有抗氧化、减少皱纹的作用，使肌肤看起来光滑细嫩，使女人显得更年轻 。这些产品的原理主要就是补充雌激素 。但并不是任何人都适合补充雌激素的，最好是先做一个全面身体检查，按主观判断乱服药肯定会对身体造成不同程度的伤害 。
【聪明懒女人的美丽捷径】 选择原则：补充雌激素的首要原则，是要按照个人的需要来决定分量 。年龄不同、身体条件不一样，就要调整方案 。此外，长期使用可能形成对激素的依赖心理，改变体内的激素平衡，身体中的雌激素水平过高或过低对身体都没有好处 。注射雌激素还会增加患和的危险 。因此，切忌盲目跟风 。
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