【运动明星不惧非典】 编者按：面对非典，老百姓有的谈“典”色变，有的不敢外出，有的因过度担忧、恐慌而寝食不安 。那么，本版的运动“明星”们对此怎么看呢？是否改变了以往的生活规律呢？日前，采访人员对他们进行了回访 。
文章插图
见3月20日第163期9版我日常的锻炼没有受到“非典”的影响，虽然孩子们都反对我外出晨练 。儿子单位发了中药，我现在正喝着，算是防病在先吧 。我认为锻炼不能停，体质提高了，一般的病菌在我身上就不会起作用，不锻炼就更不行 。我平常也不戴口罩，戴上憋气，呼吸不方便 。几十年来我晨练已经成了习惯，如果停了会感到很别扭，再说，我是羽毛球队的队长，每天参加锻炼的队员有20多人，我不去怎么行？
“金牌老人”黄桂英：见3月27日第164期9版我还是每天坚持晨跑，长跑队的绝大多数队员也都没有因“非典”而停止，是祸躲不过，就像我老伴去世一样，灾难有时会突然降临，但面对突如其来的灾难，我们应该以一种积极的心态来应对，怕是没有用的，既然活着就要活出一种精神来 。
退休女兵教舞蹈：见4月3日第165期9版舞蹈教练聂雯说：虽然近期报纸、电视上都在宣传预防“非典”，可来学舞蹈的学员非但没有减少，反而比以前更多了 。大家意识到锻炼的重要性，感觉整天呆在家里也不是办法，还得出来活动活动 。如今外面的春色美极了，春风吹在脸上、身上很舒服 。大家在健身的时候也没有忘记防范“非典”，现在已经不练手拉手的舞蹈了，一般人和人相隔1米半左右 。平时我也跟队员们说，回家要常开窗通风，勤消毒 。目前来看，队员们的情绪都比较稳定，没有人受到太大影响 。
京戏票友李大妈：见4月10日第166期9版
李慧纯大妈告诉采访人员：我这样想，疾病主要在于预防，没有必要精神太紧张，听说这种病主要是近距离接触和空气飞沫传染，我注意勤洗手，保持室内空气畅通，除了晨练以外，尽量不到人多的地方去 。我也不吃中药 。什么都可以不做，每天唱戏是不能少的，其他京戏票友也都是每天照常去 。
单杠高手七旬翁：见4月17日第167期9版
采访人员未能与何志斌老人本人联系上，但他的女儿告诉采访人员，父亲还是照样每天早晨出去遛弯儿，去公园锻炼，当然，也少不了每天必须做的项目———在单杠上练习前翻 。父亲多年来一直有晨练的习惯，现在什么都没有改变，他老人家才不管什么“非典”呢 。
经验总结扩展阅读
- 运动健身的六个
- 保龄球运动的起源
- 有氧运动什么
- 实验性药物可能消除左旋多巴引起的运动障碍
- 吃吧喝吧运动吧
- 减轻关节疼痛的方式水中运动
- 运动保健新发现
- 运动量要吃饱
- 痔疮来痛难忍饮食运动要注意
- 安装起搏器患者的运动最佳心率被确立