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美容护肤专家认为，黄发的出现，与很多因素都有关系，利用饮食不好、生活习惯不好等等 。黄发的类型有很多，不同种类的黄发，需要使用不同种类的护发秘诀 。下文具体介绍了，不同种类黄发的护理方案 。
(1)辐射性黄发：长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶 。
(2)功能性黄发：主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍 。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等 。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能;黑芝麻能生化黑色素原;海鱼中的烟酸可扩张毛细血管，增强微循环，使气血畅达，消除黑色素生成障碍，使头发祛黄健美 。
(3)病原性黄发：因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄 。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等 。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用 。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发变黑亮泽 。
【根据黄发类型来护理】 这些食疗养发方，对于解决黄发问题，都能起到不错的护发效果 。每个人的黄发类型不同，适合使用的护发方法也有区别 。无论如何，健康的饮食，都是防治黄发出现的关键，所以，你要让自己的饮食更健康 。
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