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对于女人来说 ， 会非常重视自己的秀发养护 ， 不希望自己出现白发困扰 。美容护肤专家提醒你 ， 对于聪明女人来说 ， 用食疗养发法 ， 可起到治疗白发的好效果 。究竟 ， 聪明女人该如何治疗白发?下文做了具体介绍 。
一：芝麻
大家都不知道其实黑芝麻对于头发很有好处 ， 要想彻底的搞定白发问题 ， 那么下面这个方法就交给你 。
【聪明女人如何治白发】 材料：黑芝麻30克 ， 粳米60克 。
制作方法：
1.把黑芝麻清洗干净 ， 然后沥干之后直接磨成碎末 。
2.把磨好的黑芝麻粉一起和粳米一起煮粥食用 。
小贴士：这种方法能够滋润五脏 ， 对于身体虚弱、头发早白都有很好的效果 。每天1剂 ， 坚持服用两次 。
二：按摩手法
这种按摩手法能够帮助我们的白头直接恢复到黑发 ， 在脚踝的太溪穴是很重要的一个穴位 ， 这是支配头发营养的成分 ， 用手指轻轻按压此穴 。这能够刺激女性激素分泌 ， 使其头发亮丽变得很有弹性 。
三：足部踩踏
很多人都知道利用赤脚才在卵石路上 ， 这能够刺激脚底的血液 ， 长期坚持这样能够很有效的治疗白发、脱发等情况 。
这些食疗方和护发秘诀 ， 都能让你有效治疗白发 ， 对于你的秀发滋养 ， 也是很好好处的 。如果你有白发困扰 ， 想要有效治疗的话 ， 那么 ， 今天为大家介绍的护发秘诀 ， 你就可以来试一试了 ， 坚持使用就会有效果哦 。
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