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谈到黑色素 ， 大多数人都认为它是美白历程上的一大绊脚石 。尤其是女性 ， 除了偏爱小麦肤色的朋友们 ， 几乎都闻“黑”色变 。
黑色素到底是什么？它真的有这么可怕吗？怎样抑制一定的黑色素而取得“美白”呢？
黑色素的真实身份?
黑色素其实是一种蛋白质 ， 在每个人的体内都有 。它们存在于皮肤基底层的细胞中间 ， 此时并不是真正意义上的黑色素 ， 而是一种叫“黑色素原生物质”的东东 ， 也叫做“色素母细胞” 。色素母细胞分泌麦拉宁色素 ， 当紫外线(B波、A波)照射到皮肤上(B波即UVB作用于皮肤基底层 ， 而A波更厉害 ， 作用于皮肤的真皮层) ， 肌肤就会处于“自我防护”的状态 ， 藉由紫外线刺激麦拉宁色素 ， 激活酪氨酸酶的活性 ， 来保护我们的皮肤细胞 。酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应 ， 生成一种叫“多巴”的物质 。多巴其实就是黑色素的前身 ， 经酪氨酸氧化而成 ， 释放出黑色素 。黑色素又经由细胞代谢的层层移进 ， 到了肌肤表皮层形成雀斑、晒斑、黑斑等形状了 。
这样看来 ， 黑色素是肌肤因避免受紫外线的伤害而自行产生的一种物质 ， 从某种角度上来讲 ， 它是“好人” ， 只是形象“差”了点儿 。如果体内黑色素合成能力降低了 ， 皮肤就会变得敏感 。很多欧洲国家的皮肤癌发病率要高于非洲黑人 ， 也就是这个原因 。所以 ， 黑色素可以保护我们的细胞 。
如何抑制黑色素
但由于审美观的不同 ， 我们需要适当地抑制黑色素生成 。毕竟 ， 美白是我们亚洲人永不褪色的时尚话题 ， 而各大公司大力研发美白类产品也足以证明这一点 。当然 ， 适当地抑制黑色素是不会对健康造成危害的 。
那怎样美白皮肤的同时又使皮肤健康呢？
科学的防晒及饮食观
别忘了 ， 在进行美白护理的同时防晒 。在美白护理的时候 ， 能够将已经生成的黑色素慢慢消去 ， 而防晒可以帮助皮肤抑制新的黑色素生成 。通过好的防晒产品保护肌肤基底层和真皮层不受紫外线的伤害 ， 不刺激酪氨酸酶的活性 ， 抑制黑色素的生成 。
肤色还可以通过饮食改善 。大量饮水 ， 多吃蔬菜和水果 ， 加强抗氧化食物的摄入 ， 维他命C、维他命A等食物都可以有效美白和保护皮肤 。熟的西红柿、柠檬中含有丰富的维他命C ， 而维他命A则在一些脂溶性的黄色食物中常见 。一些富含铜或锌的食物则会激活酪氨酸酶的活性 ， 使皮肤发黑 ， 所以要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物 。少吃酸性食物也是值得注意的一点 ， 以免体内产生自由基 ， 沉积毒素 。
优质的美白成分
好的美白产品可以改善已经形成黑色素的皮肤 。比如国际上最流行的美白元素：左旋技术的维他命C、维他命C衍生物、甘草精华、桑树精华、熊果甘类物质等植物美白因子 。
在黑色素形成的过程中 ， 维他命C主要通过还原酪氨酸酶的活性 ， 帮助皮肤抑制黑色素 ， 同时它有很好的抗氧化效果 ， 帮助细胞延长寿命 ， 达到美白的目的 。而植物美白皇后甘草精华 ， 帮助抗紫外线的同时抑制酪氨酸酶的活性 ， 而且还能改善粗糙、缺水及发炎的皮肤 ， 是功能挺全的一种植物美白成分 。熊果素通过冻结酪氨酸酶的活性 ， 以帮助抑制黑色素的形成 ， 同时有漂白细胞的作用 。还有抗氧化很不错的葡萄籽 ， 可以作为其它美白因子的“助推剂” 。
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