女性排毒养颜的食谱推荐( 二 )


【女性排毒养颜的食谱推荐】 功效:一般说来,使面容细嫩光泽、青春常在有三个条件:一是摄食植物脂肪,二是补血,三是多食胶质食品 。鲢鱼则能提供较丰富的胶质蛋白,即能健身,又能美容 。因此,鲢鱼也是女性美容滋养肌肤的理想食品 。

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