果汁帮你解决肌肤斑点问题


果汁帮你解决肌肤斑点问题

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对于现代的女性来说,她们最喜欢的便是将各种各样的水果榨成果汁来喝,这样又可以提供营养,又觉得很时尚还能美容 。那么哪些果汁很美容呢?下面就让小编为大家推荐几种果汁,保证护肤祛除斑点 。
西红柿汁:
【果汁帮你解决肌肤斑点问题】 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用 。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库” 。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退 。
柠檬冰糖汁:
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用 。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克 。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等 。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用 。
黄瓜汁:
现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成份 。实验中还发现,吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果好 。经常食用黄瓜汁,能消除雀斑、增白皮肤 。如果觉得黄瓜汁的味道涩涩的,不太好,可以在里面调些蜂蜜 。
黑木耳红枣汤:
黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑 。黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛斑黑斑 。
胡萝卜汁:
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部 。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用 。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原 。维生素A原在体内可转化为维生素A 。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑 。
另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑 。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效 。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤 。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎 。
想要肌肤光彩透亮,没一点瑕疵,利用新鲜欲滴的蔬果也能清除肌肤上的小斑点!蔬果中含有丰富的维生素,是保养身体护肤美容的一大帮手,上文的各款果汁都有很好的护肤功效 。

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