在日常生活中，可以美容护肤的方法有很多，例如经常喝花草茶 。专家发现，花草茶的营养价值高，它可以起到不错的护肤效果，饮食美容的窍门有很多，花草茶就是不错的选择 。下文就具体介绍了，一些花草茶的种类 。
不同种类花的功效
玫瑰
玫瑰花瓣单吃起来微微的甜又带少许苦味 。红玫瑰花可与鸡腿菌、鲜笋、喇叭菌等一起炖汤，是冬季的滋补佳品，让女人肌肤水灵富有弹性 。
杜鹃花
杜鹃花含有氨基酸和维生素，有润肺清喉、益气宁神、调和经血、强健大脑神经、皮肤更添光泽的功效 。
桃花
桃花是一种天然的润肤品 。阳春三月桃花盛开，此时采摘下桃花瓣阴干，放入粥内，常服可添娇色 。
桂花
【天然花草茶可解决你肌肤问题】 《本草纲目》中记载，桂花“能养精神，和颜色久服轻身不老，面生光华” 。
荷花
在中式点心中常被用作香料或者馅料，在荷花盛开的时节，采其花瓣阴干煮成荷花粥，能使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，最补女人 。
不同种类花草茶的功效
营养学专家认为，常喝花草茶，可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，其中许多鲜花可有效淡化脸上的斑点，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老 。那么，什么花可以当茶放心饮用呢?每种花草茶的功效又是怎样的呢?
经验总结扩展阅读
- 鸡蛋天然防晒佳品
- 有美容效果的花草茶如何做
- 天然果蔬帮你成功祛斑
- 四种抗衰老天然面膜
- 多吃南瓜豌豆可解决眼周皱纹
- 吃醋秘方让你做天然美女
- 医师介绍可以防晒的天然食物
- 猪肉皮是不错天然美容食品
- 带你深入了解天然化妆品
- 整张叶童天然脸够美了，还穿薄纱配小吊带，硬是活成了27岁模样