【猪肉皮是不错天然美容食品】
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不少人都认为说 ， 猪肉皮可以美容护肤 。那么 ， 为什么猪肉皮可以美容呢?这是由于猪肉皮含有丰富的营养 ， 这些养分 ， 对于你的肌肤保养来说 ， 会非常有帮助 。接下来 ， 就为你具体介绍 ， 猪肉皮的美容功效 。
中医认为 ， 猪肉皮是个宝 ， 其营养价值毫不逊色于猪肉 ， 某些成分还高于猪肉 ， 蛋白质含量为肉的2倍半 ， 碳水化合物含量比肉多4倍左右 ， 而脂肪含量仅是肉的一半 ， 钙、磷、铁等有机成分含量也与肉近似 。猪肉皮中含有大量的胶原蛋白 ， 能减慢机体细胞老化 ， 尤其对阴虚内热 ， 咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳 。
猪肉皮 ， 性甘、微寒、归经、润肌肤 ， 东汉张仲景《伤寒论》中的猪肤汤 ， 就是以猪皮为主 。猪肤汤 ， 治咽痛胸闷 ， 有调理心肌和润肤作用 。猪皮中蛋白质丰润 ， 主要是由角质蛋白、球蛋白、白蛋白、弹性蛋白和胶原蛋白组成 ， 而胶原蛋白对人体的皮肤、筋、软骨、骨骼及结缔组织具有生理上的重要作用 。猪皮做成皮肚皮冻香皮丁 ， 不但色香味口感俱佳 ， 而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有保健作用 。
以上就是关于猪肉皮的介绍了 。猪肉皮 ， 不仅美味 ， 其美容效果也非常好 。你在日常饮食中 ， 可以适量吃一些猪肉皮 。猪肉皮的烹饪方法有很多 ， 你可以根据自己的喜好 ， 来挑选尽量健康的猪肉皮做法 。饮食美容方法多 ， 你可以多来了解一些 。
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