文章插图
用料：芦笋250克、鸡胸肉1块、大蒜4瓣、红尖椒3个、生抽2勺、料酒1勺、淀粉2勺、花椒粉1克、盐适量 。
1、鸡胸肉洗净后，用刀切成粗条 。
文章插图
2、把鸡肉条放入碗中，先加入料酒调味去腥 。
文章插图
【小炒鸡肉怎么做好吃】3、再放入生抽调味调色 。
文章插图
4、加入淀粉是为了让鸡肉条锁住水分，让鸡肉条更鲜嫩多汁 。
文章插图
5、把所有的调料食材，混合搅拌均匀后腌制一会 。
文章插图
6、把芦笋洗净，用刀削去根部的老皮，用刀斜切成条，大蒜去皮切薄片，红尖椒切小丁 。
文章插图
7、锅里烧开水，加入少量的盐，食用油，能保持蔬菜颜色不变，把切好的芦笋，倒入烧开的水里烫至变色断生的时候，捞出备用 。
文章插图
8、锅烧热后，倒入花生油，油热后先爆香大蒜片，再放入切条的鸡肉 。大火快速翻炒 。
文章插图
9、再加入生抽调味调色 。
文章插图
10、加入花椒增加香味 。
文章插图
11、大火继续翻炒至鸡肉条变色的时候，加入焯水的芦笋 。
文章插图
12、根据个人口味，加入适量的盐 。
文章插图
13、大火翻炒至所有的食材和调料混合均匀后，加入小米辣，翻炒均匀后即可关火 。
文章插图
经验总结扩展阅读
- 羊蹄怎么做好吃又简单
- 羊汤怎么做好吃又简单
- 鱼蛋怎么做好吃又简单
- 新鲜白灵菇怎么做好吃
- 羊蝎子怎么做
- 早点怎么做简单又营养
- 福克斯音响均衡器怎么设置
- 19款雷凌自适应巡航怎么用
- 奥迪Q5L怎么样
- 2020款轩逸导航怎么用