30岁的保湿秘诀


《大长今》女主角李英爱,人们称她是"氧气一般的美女" 。即使像氧气的皮肤仔细一看也有小细纹和斑痕 。特别是因为皮肤细,容易过敏,所以她没有拍摄的平常日子里一般不化妆 。拥有这样严重的敏感性皮肤,让李英爱为了保持皮肤的保湿度,一天喝足1.5升的水,几乎不沾不利于感性皮肤的咖啡、烟、巧克力等 。李英爱皮肤好的秘诀在于:她早上洗脸不用香皂或洗面奶,只用凉水洗脸 。洗完脸之后再擦一点营养霜,保湿霜之类的补水护肤品 。

万能运动女郎:李苏拉(1969年生)
韩国运营健身中心出版了关于李苏拉的减肥录像带,里边包括她喜欢的所有运动 。最近李苏拉又爱上了瑜加和精神修养法,既能消除精神压力,皮肤也变好了,真是一举两得 。而李苏拉的主张是好皮肤是与生俱来的,她用的护肤品也始终是适于自己肤质的Sisley产品 。

热爱运动:全道妍(1973年生)
【30岁的保湿秘诀】 平时只画眼线的全道妍拥有一身漂亮的皮肤,而她的皮肤保养法是做运动 。
被周围的人称为"运动中毒症"的全道妍,主张一天的运动时间最少2个小时~3个小时,通过运动流汗,皮肤也变得光滑了 。她还坚决抵制咖啡,坚持喝绿茶也是她保持好皮肤的秘诀之一 。
酷爱喝茶:高素英(1972年生)
从出道一直到现在,高素英无论是身材还是脸部皮肤,都丝毫没有太大的变化,她的秘诀在于喝茶 。高素英根据需要喝多种不同的茶,饭前喝hub茶先让肚子有点饱的感觉,饭后喝分解脂肪的绿茶,晚上喝减食欲的草莓茶或柠檬茶 。她保持身材的又一秘诀是每天坚持简单的运动 。
对付粉刺皮肤:朴珠美(1972年生)
已经是三十多岁的朴珠美,只要有些疲倦脸上就会长痘痘,多年与痘痘做斗争的她也有独门秘方 。一旦长出痘痘,她就先洗干净手和长痘痘的部位,然后用棉花或者干净的纸挤,直到出血 。挤完之后什么都不用擦,保持充足的睡眠 。不喜欢用面膜的朴珠美用营养奶液和精华素来呵护皮肤 。

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