【让你美容祛斑的3大窍门】
文章插图
祛斑有哪些敲门呢?如果你注意观察生活 ， 生活中的祛斑的小窍门是非常多的 ， 只要你留心 ， 柠檬冰糖汁、黑木耳红枣汤、胡萝卜汁以及冬瓜祛斑美容汤等都是祛斑材料 。这些材料不仅可以白嫩皮肤有效祛斑 ， 而且还具有防治动脉硬化的作用 。生活中的祛斑小窍门还有哪些呢?
祛斑小窍门一：美容祛斑柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁 ， 加冰糖适量饮用 。柠檬中含有丰富的维生素C ， 100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克 。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等 。常饮柠檬汁 ， 不仅可以白嫩皮肤 ， 防止皮肤血管老化 ， 有效祛斑 ， 而且还具有防治动脉硬化的作用 。但你一定要注意：柠檬一定要去皮 ， 因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素 。
祛斑小窍门二：美容祛斑黑木耳红枣汤：
取黑木耳30克 ， 红枣20枚 。将黑木耳洗净 ， 红枣去核 ， 加水适量 ， 煮半个小时左右 。每日早、晚餐后各一次 。经常服食 ， 可以驻颜祛斑、健美丰肌 ， 并用于治疗面部黑斑、形瘦 。本食谱中的黑木耳 ， 《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑 。黑木耳可润肤 ， 防止皮肤老化;大枣和中益气 ， 健脾润肤 ， 有助黑木耳去黄褐斑 。
祛斑小窍门三：美容祛斑胡萝卜汁：
将新鲜胡萝卜研碎挤汁 ， 取10-30毫升 ， 每日早晚洗完脸后 ， 以鲜汁拍脸 ， 待干后用涂有植物油的手轻拍面部 。此外 ， 每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用 。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原 。维生素A原在体内可转化为维生素A 。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用 ， 并可防治皮肤粗糙及去雀斑 。
经验总结扩展阅读
- 美人无暇之完美祛斑计划
- 正确喝水也可以祛斑
- 警惕祛斑也能让你破相
- 美白祛斑鸡蛋护肤
- 清晨保湿让你5步变水润美女
- 地基式美容让美丽更有深度
- 美女祛斑防斑方法
- 祛斑常按摩9大穴位
- 活血按摩四法祛斑
- 初秋必做的10个美容功课