敷膜前一定不要用爽肤水，因为它的主要作用是清洁皮肤，里面含有的酒精等洁肤成分会大大降低面膜的美肤功效 。
敷面膜通常只需15—20分钟，感觉肌肤“十分疲劳”或者特别干燥的人可以多敷5—10分钟，但一定不要让面膜在脸上待的时间超过35分钟 。因为面膜阻隔了皮肤与空气的接触，不利于皮肤呼吸；营养物质也不会因为待在脸上的时间越长就被吸收得越多，所以带着面膜睡觉的习惯是错误的 。
大多数面膜要求避开眼睛和嘴巴部位，具体来说，面膜的边缘部位距离眼睛大约两公分就行了 。除了撕拉型面膜一定要严格避开眼睛外，其他大多数面膜对此要求都不是太高 。
做个紧急保养计划
普通人做面膜的次数应该以一周1—2次为宜 。因为给肌肤过多外来营养不仅不利于它的自我调节，反而会使它产生依赖性 。
作为一名专业美容师，我想帮急于7天之内改善肌肤状态的人制定一个敷膜保养计划：第一天敷深层清洁面膜，第二天让面部充分休息，第三天敷保湿面膜，第四天休息，第五天敷舒缓面膜，第六天敷美白面膜，第七天休息 。
如果能到美容店接受针对个人肌肤状况的专门护理，相信效果一定会更好 。
使用面膜注意事项
1、面膜要注意防潮 。如果是瓶罐包装，使用之后要把盖子盖紧，因为水蒸气的渗入会影响它的品质 。
2、为了不把外部细菌带入瓶中，使用面膜时最好用挖棒挖取，而且多余的面膜不能再放回瓶中 。
3、如果不是专门针对的面膜，一定要注意避开或发炎的部位 。
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