另外 ， 有化妆习惯的人建议回到家马上就卸妆洗脸 ， 之后可以涂上轻盈的乳液 ， 让睡觉之前这段时间 ， 皮肤能够更好的呼吸 。
防晒 ， 从今天开始
我们为什么要防晒?想一想烈日下面被晒得爆裂出沟壑的土地也许就有答案了 。紫外线的伤害 ， 除了晒黑晒伤 ， 更重要的问题是会加速皮肤的光老化 。经过这么多年媒体的扫盲教育 ， 大家对于紫外线A波B波的伤害已经不再陌生 ， 但坚持一年四季防晒的人却依然还是极少数 。
由于造成皮肤老化的紫外线A波一年四季强度都差不多 ， 且具有很强的穿透性 ， 因此 ， 如果你想延缓衰老的步伐 ， 从现在开始防晒是最靠谱的方法——因为阳光不会因为你看不见而不存在 。
讨厌涂防晒的人 ， 对防晒最大的抱怨就是油腻、厚 ， 那么不妨将防晒挤在微润的化妆棉 ， 再用涂化妆水的方法搽拭在脸上 。而在防晒值的选择上 ， 应根据紫外线强度调节防护值 ， 过高的防晒值难免增加肌肤不必要的负担 。
由于防晒值的测定是在1平方厘米的皮肤上涂上2毫克的防晒霜 ， 因此脸+脖子的涂量差不多在2.5g ， 这意味着我们每个人涂防晒的量基本都不够 ， 所以 ， 为了达到较好的防晒效果 ， 除了选择spf、PA均有的全防护型防晒乳 ， 其他日霜、粉底、隔离也都尽量选择有spf和PA值的 ， 就可以在不知不觉中增加防护效果 。
而为了降低自由基的伤害 ， 日间的护肤要多选用含有抗氧化成分的保养品 。坊间好用的抗氧化成分很多 ， 左旋VC、各种多酚类(如OPC)、雨生红球藻精华都在其列 。
不想美白 ， 也用得到美白产品
总有人说 ， 不追求白皙的肤质 ， 所以用不到美白产品 ， 等到年龄日长才发现肤色不均匀、暗沉的烦恼使得美白工作到了不得不为之的地步 。
如果对美白不以为然 ， 不妨照着镜子审视一下：嘴角四周的皮肤是不是比脸颊深、肤色有没有暗哑的情况、皮肤下面是不是隐藏着隐性色斑 ， 如果答案是肯定的 ， 那么你也可以考虑使用美白产品了 ， 当然使用美白产品的目的并非是要让肌肤像卫生纸一样白 ， 而是为了让肤色均匀 ， 不产生色斑的新困扰 。
正确的美白首先是要建立在防晒基础之上 ， 在不积累黑色素的情况下选择有效的美白成分 ， 而正确的美白态度是持续用就白一点 ， 不用就恢复肌肤原有的肤色 。所以说变白和肤色均匀有光泽 ， 后者是更容易实现的目标 。
如果你的保养目标不光有美白 ， 还要兼顾抗老等 ， 可以一段时间用美白产品(至少坚持28天) ， 一段时间再用抗老产品 ， 也可以将美白产品和抗老产品分配在日夜不同时段使用 。
目前 ， 最资深有效的美白成分依然还是VC ， 当然它的保养价值不仅限于美白 ， 还有抗氧化和防止皮肤松弛等 。
密集保养 ， 宠出好肤质
春节大假中 ， 大家总免不了参加一些聚会或外出游玩 ， 无论是熬夜还是对气候的不适应都会给肌肤带来一些问题 ， 如果你觉得自己的皮肤疲惫暗沉 ， 用原来的保养品感觉没有效果 ， 那么不妨利用密集保养品拯救特殊时期的肌肤 ， 让它宛如度过一个奢华长假 。
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