【自测皮肤缺油or缺水】 问：为了让皮肤适应干燥 ， 我特意换上更滋润的乳液 ， 可不知是怎么回事 ， 越涂越糟糕 ， 不仅脸颊泛红 ， 还有脱皮现象?
答：你先检查一下 ， 是不是整整一天脸上都是厚厚的彩妆 ， 或者是待在过热或过冷的房间里 ， 这样你的肌肤是由于慢性水分缺乏 ， 而造成的干燥现象 ， 虽然换了更滋润的保养品 ， 但还是达不到滋润肌肤的要求 。含油量较多的乳液 ， 不一定含水量也高 ， 如果你缺水并不缺油涂 ， 涂了过多的油脂乳液 ， 对肌肤来说是额外的负担 ， 如果改用质地清爽 ， 不粘稠的乳液或买一瓶保湿精华 ， 定期做保湿面膜 ， 情况会很快得到改善 。
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问：我的脸本来很健康 ， 既没有熬夜也没换保养品 ， 可是近几天突然开始脱皮 ， 是怎么回事?
答：这是典型的换季现象 ， 也是水分不足所引起的 。皮肤的角质层里 ， 有一种“天然保湿因子” ， 它的数目多少 ， 决定了皮肤的含水量 ， 水分充足时 ， 肤色会很光泽 ， 弹性十足 。秋天整个环境的湿度下降 ， 空气中的水分含量比夏天明显减少 ， 脸上的水分就更容易流失 ， 角质层里的保湿因子相对减少 ， 保水性就变差了 。如果感觉脸颊发干 ， 有紧绷感 ， 或有掉皮现象 ， 可以加强油性保湿品的使用 ， 并多喝水 ， 会改善状况 。
问：我在夏天买的控油乳液、无油脂乳液 ， 秋天以后该怎样继续使用?
答：油性肌肤的人需要买一瓶保湿精华 ， 在用乳液前全脸使用;中性和干性肌肤会担心油脂分泌不足 ， 水分散发过多 ， 需要买质量好的滋润型乳液擦在两颊 ， T字部位仍可以使用无油或油分较少的乳液 ， 区别使用 ， 既省钱效果又好 。夏天皮脂腺分泌旺盛 ， 使用的保养品 ， 偏重抑制油脂过量分泌 ， 吸附过多的油脂 。一到换季时 ， 皮脂腺自然会收敛 ， 这时如果整个脸还继续使用控油产品 ， 那简直是在惩罚自己 。像眼角、嘴角、两颊这些皮脂膜较薄的地方 ， 可能会因此过于干燥 。而T字部位 ， 本来就比较油 ， 换季时的油脂量 ， 也不会少得太多 。使用控油产品 ， 也不会有脱皮现象产生 ， 因此 ， 不同部位要给予不同的照顾 ， 就能安然度过换季季节了 。
问：一到换季时 ， 我的脸就会泛红、瘙痒、过敏 ， 这正常吗?
答：就像我们到外地旅行时要调整时差一样 ， 换季时皮肤也需要一段时间的调整适应 。季节转换时整个环境的温度 ， 湿度都处于不稳定的状态 ， 加上此时的空气循环变差 ， 污染物、悬浮物数量增加 ， 还有些特别的花粉、植物之类会在此时生长 ， 多了许多的敏感源 ， 脸上也就很容易发红或有轻微病痒的感觉 ， 只要让皮肤度过这个时期 ， 这些不舒服的症状 ， 就会自然消失 。如果敏感症状非常严重 ， 已经到了“过敏”的地步 ， 比如起疹子 ， 红肿 ， 就要赶快去看医生 。
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