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一、颜色
(一)嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
提示：如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的 。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺 。
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等
防治方法
1 立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红 。
2 尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情 。
3 产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了 。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服 。这个方子是古代的名方增液汤 。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着 。
(二)嘴唇为淡白色
长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题 。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷 。
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等 。
防治方法
1 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要 。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等 。
2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量 。干枣，至少一天十五枚以上 。
3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗 。
(三)嘴唇为青黑(紫)色
如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查 。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化 。
【看嘴唇知体内累积多少毒素】 常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等 。
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