脸部肌肉松弛会令人显老 。近日 ， 日本《日经女性》月刊介绍了一套脸部按摩法 ， 通过对额头、眉眼的按摩来增加肌肉弹性 ， 赶走抬头纹 。
文章插图
1.两手手指按住额头正面和侧面 ， 指头缓缓地由发际线向头顶推揉(如图1) 。这一动作有助于防止抬头纹形成 。
2.大拇指、食指及中指捏起眉头 ， 用大拇指顶在眉头下侧凹陷处 ， 用力按压片刻 ， 以有酸胀感为宜 ， 然后一点一点向左右眉梢捏揉(如图2) 。该动作有助于消除视疲劳 ， 让肌肉更紧实 。
【多眨眼赶走抬头纹】 3.用力眨眼 ， 闭眼4秒钟 ， 然后用力睁开眼睛 ， 保持4秒钟 ， 反复做5遍 。这一动作有助于保持眼部及周围肌肉的弹性 。
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