人的精神状态最容易表现的出来的地方就是人的眼睛 ， 我们很多人都会有这样的经历 ， 早上起来 ， 睁开眼睛对着镜子会看到自己重重的黑眼圈、眼袋以及浮肿 ， 让我们感觉很恐怖 ， 眼袋是不好治疗的一种情况 ， 通常眼袋会让人显得精神萎靡 ， 有时候也会导致一些生活上的不方便 。
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而眼袋也并非都是后天形成 ， 也有先天性的遗传因素 ， 主要是由于眶内脂肪过多多为其主要原因 。继发性眼睛肿多见于中老年人常常是综合性的表现 。再有 ， 就是哭泣、各种眼睛局部感染、食物、药物或化妆品过敏等原因均可引起眼皮水肿 ， 眼袋不仅使人显得衰老、疲惫 ， 严重的甚至影响视力 。
当我们早上起床看到自己轻微的眼皮浮肿 ， 通常是由于睡觉时体液集中在眼部造成的 ， 它住住会在早上1O点左右自动消失 ， 即在你稍事活动后那部分淤积的液体便可以排出 。而对于另外一些眼袋则需要加倍的护理 ， 有时有些人想要快速去除眼袋则会选择运用手术的方法进行治疗 。
日常调护除眼袋的小方法：
不要趴着睡觉 。趴着睡可使体液流向眼睛 ， 要脸朝上睡觉 。
睡觉时保持下巴抬高 。用2—3个枕头垫高头部可以使体液不滞留在眼周 。
少食盐 。吃太多的盐会使体内囤积更多的水 ， 这些水分会集中出现在眼周的薄皮肤上 ， 减少食盐的摄取会防止浮肿的眼圈 。
【早起黑眼圈眼袋太尴尬冰水解救眼部大作战】 冰水敷眼圈 。用浸水棉球拧干后敷在眼睑上5-10分钟 ， 或每日晨起用冰冻的冰敷袋放在眼皮上敷10分钟 。
尝试使用水溶性(不合油)的护肤品 ， 包括不含油的眼部卸妆液 。睡觉前一定要彻底去除眼部的化妆品 ， 这一工作要比想象中难 。因为即使有的女性几天未化妆 ， 仍可在眼睫毛底部留有残妆 ， 而这些残妆有可能趁睡觉跑到眼睛里 ， 所以要用棉球沾上卸妆液擦拭 ， 直至棉球上没有任何化妆品痕迹为止 。
眼部浮肿时 ， 可将一勺盐溶于一杯暖水中 ， 把棉花浸湿后压干水分 ， 敷在眼睛上数分钟 ， 从而有效减轻浮肿 。
清晨起床后 ， 喝一大杯温热的柠檬水 ， 可以消除体内毒素 ， 预防眼部松弛 。
若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿 ， 可以先用冷水洗洗脸 ， 然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿 ， 应用温毛巾覆盖眼部 ， 以促进眼部血液循环 ， 缓解眼部肌肉疲劳 。
适度按摩能促进血液循环 ， 加速新陈代谢 ， 帮助消除眼肿 。
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