【|放纵后你快乐了吗？】昨天有一个学员没有打卡汇报 ， 原因是接下来要看的一章专业课很烧脑 ， 自己鼓不起勇气 。 然后左思右想 ， 还是不想看 ， 于是就想放松放松 。 疫情之下 ， 也不敢出去 ， 自己点了一顿丰盛的外卖 ， 然后点了一些啤酒 ， 本想着和刘强东说的那样 ， 喝顿酒之后大脑一下子放空 ， 然后重新出发 。 结果越喝越兴奋 ， 边喝边刷抖音 ， 停不下来 ， 晕晕乎乎的 ， 干脆睡觉得了 。
也想着还没打卡 ， 原本想着早晚完成 ， 无奈真晕乎了 ， 内心也不想干 。 本来是预想着借着酒劲早点睡 ， 早点起来学习 ， 结果 ， 越刷越上瘾 ， 一直到凌晨2点多才睡 。 书也没看 ， 第二天精神状态还有点晕 ， 迷迷瞪瞪 ， 非常后悔 。
我们总会遇到想放松或者放纵一下自己的时候 ， 想大口喝酒大口吃肉 ， 想没日没夜的追剧 ， 想和兄弟们彻夜打游戏 ， 想把CBD的商场全逛一遍 。 这样放纵一下 ， 听着就让人神往 ， 人生本就很艰难 ， 能够这么放松一下确实挺好的 。
问题是什么情况下可以放纵？如果是你做一件事情 ， 彻底完成了 ， 或者取得了阶段性的重大进步 ， 可以缓一缓了 ， 那放纵一下确实无可厚非 。 春风得意马蹄疾 ， 喝的是庆功酒 ， 空气都是香甜的 ， 所有的付出都得到了回报 。 值得开心 ， 值得放纵 ， 值得骄傲 。 这种放纵可以全身心投入 ， 没有后顾之忧 ， 只有满满得欢乐 。
但是 ， 如果你所做的事情还没有结束 ， 也没有什么阶段性的胜利 ， 而是你遇到困难了 ， 遇到瓶颈了 ， 不动心忍性就无法向前了 ， 此时想放纵一下 ， 这是逃避型放纵 。 逃避型放纵也是放纵 ， 吃喝玩乐本身还是吃喝玩乐 ， 但是你的精神状态却快乐不起来 。
比如大家在准备考研考博的过程中 ， 复习了很久了 ， 结果一篇阅读理解 ， 很用心的做了 ， 五个全错 ， 拍案而起 ， 不做了 ， 喝酒去；背了好多遍的一段话 ， 闭上眼睛还是想不起来 ， 看了书继续背 ， 抄着背 ， 还是断断续续背的很不顺畅 ， 崩溃了 ， 不背了 ， 喊几个人 ， 去KTV嚎嚎；算一道题 ， 已经做过好几遍了 ， 还是做不对 ， 就是做不对 ， 受够了 ， 爱咋咋地 ， 约上闺蜜扫货去 。
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种种情景 ， 都是遇到困难了 ， 然后借机出去放纵一下 。 不是为了放纵而放纵 ， 实际上潜意识里希望放纵之后就可以重整旗鼓 ， 然后解决这个困难 。 这种想法 ， 一点问题都没有 ， 就是方式不对 。
如果你用几分钟甚至十几分钟的方式放纵一下自己 ， 比如 ， 奖励自己一个小冰棍之类的 ， 那没有问题 。 但是 ， 通常大家所谓的“放纵” ， 那可不是一点点时间 ， 至少按照半天来计算 。 这就背离了放纵的初衷 。
不排除在放纵的过程中 ， 暂时逃离了困难造成的苦海 ， 获得了片刻的欢愉 。 但是困难并没有消失 ， 困难仍然屹立在原地 ， 你只是转过头不看它而已 。 你原地的放纵徘徊其实耽误了你正常的进度 ， 此时落下的 ， 早晚还得补回来 ， 除非你彻底放弃 ， 当然 ， 这是不可能的事情 。 故而 ， 放纵 ， 别看你闹得欢 ， 实际上自己还得给自己拉清单 ， 闹得越欢 ， 清单越长 。
放纵 ， 很显然 ， 很浪费时间 ， 何止是半天 ， 动不动就得一天 ， 甚至第二天还缓不过劲 。 喝一顿大酒 ， 氛围到位了 ， 三五个小时很成长 ， 然后第二天残留的酒精还让你萎靡不振；看一场电影 ， 来回路上就得一个多小时 ， 加上电影本身的时间 ， 一晚上就没了；逛一个商场 ， 试试这个 ， 看看那个 ， 然后再吃一顿饭 ， 没个三分之二天肯定不够 ， 第二天搞不好还腰酸背痛 。 这些时间如果用来学习 ， 困难早就攻克了 ， 哪怕你趴在桌子上睡半小时 ， 然后继续进攻 ， 或者你出去围着教学楼转两圈 ， 再回来进攻 。 这些心理建设的时间 ， 是直接为了解决困难准备的 ， 怎么着也不会像放纵一样 ， 耗时这么久 ， 而且一发不可收拾 。
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