有效的去除黑眼圈的小秒招

【有效的去除黑眼圈的小秒招】 很多人都在麻烦,为什么黑眼圈总是下不去,试了多种眼霜,效果不是很好,每次熬夜黑眼圈更严重,这要怎么办呢?下面大家来看看一些有效去除黑眼圈的妙招 。

有效的去除黑眼圈的小秒招

文章插图
多吃一些帮助抗氧化的食物
从各种蔬菜和水果中尤其是水果,都可以摄取到丰富的维它命c,因为它是水溶性的;a和e都是脂溶性的,尤其是维它命a,在各种黄颜色的蔬菜中都有,建议用油炒来吃 。尤其胡萝卜,胡萝卜素也叫贝塔胡萝卜素,只有用油炒来吃才能真正释放 。
再来说说维它命e吧,它又叫生育醇,有非常多的用途,针对于电脑皮肤的人士来讲,时常吃一些天然维它命e的东西,比如动物内脏啊,各种豆类等等,对保护细胞壁非常有效果,从而加强皮肤抗氧化 。

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