已经进入了冬季 ， 季节越发的寒冷 ， 而空气也是越来越干燥 ， 面对肌肤如此缺水的情况下 ， 补水保湿就成了每日必做的一件事情 。那么什么时候补水才是最有效的呢?我们不妨试一试在晚上补水 ， 既能够保护肌肤水润同时还能补足油分 。
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晚间做好补水 一天清爽明亮
正值换季时节 ， 很多人都会发现肌肤缺水状况严重 ， 肤表变得十分粗糙 。这是因为此时肌肤的新陈代谢变慢了 ， 皮脂分泌与表皮保湿系统发生不平衡的状态 ， 导致皮肤角质层含水量过低 。
晚间三步 皮肤湿润不干燥
Step 1：彻底清洁面部后 ， 全脸使用保湿化妆水or喷上矿泉喷雾 ， 让脸部每一处肌肤都彻底吸收水分 。你可以选用花水或矿物质水 ， 小分子的水分更易吸收 。
Step 2：敷上保湿面膜抹上保湿精华或是敷上保湿面膜 ， 让肌肤补进大量保湿能量 ， 彻底滋润肌肤角质 。这两步其实可以同时进行 ， 先涂保湿精华 ， 不用等其完全吸收就可以敷面膜了 ， 面膜敷个15分钟就够了 ， 时间太久反而会倒吸水分 。
Step 3：涂上厚厚的保湿乳液大量抹上诉求保湿的乳液 ， 厚敷一层 ， 让肌肤吸收 。晚上不担心油腻 ， 而且深度睡眠中肌肤的水分易流失 ， 所以涂点滋润的保湿霜也没关系的 。
肌肤的护理最好在晚上十点以前进行 ， 因为夜晚十一点至凌晨二点是肌肤细胞最为活跃的时候 。洁面和去角质看似和保湿没半点关系 ， 其实只有真正在享受一个完全放松的淋浴后 ， 肌肤护理才正式开始 。
【晚间做好补水天清爽明亮】 晚上是补水保湿的黄金时期 ， 睡前要彻底清洁肌肤 ， 美美的做个面膜 ， 然后上保湿乳液 ， 提高睡眠质量 。晚上可以让肌肤很好的吸收掉化妆品的营养成分 ， 第二天一起来整个人的肌肤都会变得水水润润的 ， 还在困惑的朋友 ， 晚上就行动起来吧 。
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