(1)清洁皮肤；
(2)一定要用化妆水；
(3)如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液；
文章插图
(4)擦SPF15的防晒霜 。
阳光猛，暴晒时间长的时候：
(1)至(3)步骤同上；
(4)用SPF15以上的防晒品；
(5)每两个小时补擦防晒两用粉饼 。
晒伤后的正确处理方法
迅速镇定肌肤很重要
在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫，这时晒后的镇定保养对肌肤来说就变得很重要 。你可以用化妆水将化妆棉完全蘸湿，放在冰箱冷藏约10分钟后取出，轻轻拍于脸部发红、发烫的部位；对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方，更可以用冰凉的化妆棉敷上十几分钟，让冰凉的化妆水安抚肌肤，并迅速补充表皮流失的水分 。至于肩膀、背部及胸部这些面积大的地方，你可以用纱布蘸些生理盐水或清水，待冷藏冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并且恢复精神 。
晒出雀斑怎么办
【教你使用防晒霜的正确步骤】 虽然晒后肤色变黑是多数女性感到担心的事，但最令人苦恼的事莫过于晒出一脸的雀斑、黑斑 。要对付这个问题，你必须补充大量的水分与适量的维生素C，防止水分快速蒸发，并且每天都要做好美白的工作 。建议使用：AUPRES欧伯莱晒后护理冻蜜、资生堂晒后修护霜 。
经验总结扩展阅读
- 秋季干燥 教你如何保护水嫩肌肤
- 教你诀窍保持的恒心
- 教你正确补水防止秋季皮肤干燥缺水
- 敏感肌肤如何选择防晒霜
- 教你如何看透防晒指数
- 教你9招让你的餐桌纤维化
- 教你秋冬季节保持唇部水润
- 用防晒霜有六项提醒
- 使用防晒霜有六个提醒夏日也是雪肌美人
- 这些东西比防晒霜更有用