从美容护肤的角度考虑，肌肤缺水，就会让你看起来很苍老，因此，及时给皮肤补水保湿，非常重要 。接下来，我们就让美容专家，来为你具体介绍一些护肤秘籍，它们能给你肌肤补充水分，让你做一位“水美人” 。
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一、保证每日6～8杯白开水：我们身体的水分主要是通过直接饮用水的途径来满足的 。为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6～8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中 。
二、不要等到口渴才想起喝水：补水是一项有规律的过程，既不能一下子补得太多，也不能长时间不去补充 。所以，我们喝水也应该定时定量，把充足的水分均匀分布在白天的各个时间段 。而不到等到体内发出缺水信号(口渴时)才想起补水，又一下子喝很多，这种做法是完全不可取的 。正确的补水方法是，白天每两个小时喝一杯水，而不要以口渴作为补水的标准 。
【做水美人的护肤方】 三、选择保湿类化妆品：保湿类化妆品是通过外在向肌肤补充水分的，它通常分为吸湿类保湿产品、防止水分蒸发类的保湿产品、补给型的保湿产品、增湿类保湿产品 。
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