每人肤质不同 , 美容护肤的重点也有区别 。进入秋季后 , 天气干燥 , 这让干性肌肤女性会感觉 , 皮肤有干燥感 , 这个时候 , 你需要需要给肌肤补水保湿 。那么 , 如何改善干性肌肤呢?下文具体介绍了护肤秘籍 。
(1)洁肤 干性皮肤应选用清洁乳液进行洁面 , 并适宜用软性凉水或室温水沐浴 。有条件者 , 可辅以蒸气浴面 。
文章插图
(2)护肤 选择适合干性皮肤的按摩油、乳进行面部按摩 。每天早上按摩5分钟 , 晚上按摩10分钟左右 。按摩的作用一是给皮肤更多的营养 , 二是可以刺激皮脂腺的活动 , 使其分泌较多的油脂 。在按摩过程中 , 对眼角、嘴角、额头等有皱纹处 , 可用除皱乳霜 , 通过加速血液循环使此霜的有效成分渗入并滋养皮肤 。同时还可重点按摩面部的倾阳穴、迎香穴、攒竹穴、印堂穴、地仓穴、听宫穴、太阳穴等 。按摩后施以营养性收缩水 , 增加皮肤弹性 , 而后用油性润肤露或保湿性能好的防皱祛皱营养霜涂以面部 。睡前可将维生素E油涂抹在眼周、颈部等皮肤较干部位 。每周做一次面膜效面 , 面膜要选用营养湿润型的 , 以达到滋润、减皱、防松弛的作用 。
【干性肌肤女生如何补水保湿】 (3)其他干性皮肤 对外界的抵抗力较差 , 所以夏防暴晒、冬防严寒十分重要 。要保持室内湿度 , 必要时可用加湿器 。特别要避免从湿度较高的室内突然接触室外干燥、寒冷的空气 , 外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜 , 给皮肤建造一层保护膜 。平时宜多吃一些高蛋白饮食和富含维生素A和脂肪的食物 , 要多喝水 。要保证有充足的睡眠 , 晚上不要熬夜 。不要吸烟 , 吸烟会使皮肤更加干燥、粗糙。
经验总结扩展阅读
- 荔枝般水嫩肌肤如何护理出来
- 如何锁住肌肤里水分不流失
- 民间秘方帮你护理干燥肌肤
- 初夏防晒肌肤自由呼吸
- 给肌肤补水的最佳时机
- 学会使用肌肤补水蒸脸法
- 解答关于秋季肌肤补水疑问
- 专家带你走出防晒误区 恢复白晰肌肤
- 出门做好防晒肌肤防晒最佳时段
- 给肌肤补水会误入哪些陷阱