睡前保养如何做？精华加面膜让肌肤焕然一新！
1、40秒清洁按摩 ， 脏东西归零
卸妆时借由毛孔逆向按摩 ， 把卡住的皮脂溶出来 ， 避免氧化的皮脂累积成黑斑、皱纹 。 毛细孔是由上往下生长 ， 卸妆时 ， 逆向由下往上按摩 ， 才能完美迎击残妆皮脂 ， 后续保养效果不打折 。 但卸妆品多少含有界面活性剂 ， 造成肌肤负担 ， 将搓揉的时间控制在40秒刚好 ， 否则会太刺激而适得其反 。
2.精华液彻夜充电 ， 受损归零
睡眠黄金时段 ， 肌肤补充流失胶原蛋白的效率大概就和运动完吃肉长肉的成效不相上下 。 受日夜节律左右 ， 人体在深夜11店至次日凌晨两点分泌最多的生长荷尔蒙 ， 它就像细胞分裂的燃料 ， 如果再吃进修复型保养成分 ， 将能激发最大产能 。 白天因紫外线、压力而损失的胶原和弹力蛋白 ， 通通失而复得啦 。
3、晚安面膜 ， 伴你度过漫漫长夜
因熬夜让角质代谢速度变慢 ， 老废粗厚的角质堆积在肤表时 ， 肌肤的保水力便瞬间下降 ， 水分不断向外蒸发 ， 特别是眼周、唇周等较薄处会产生干燥细纹 。 建议在夜晚入睡时 ， 利用晚安面膜的密封性 ， 隔绝冷空气侵扰、防止水分散失 ， 更让之前涂抹的保养品加强发挥 。
所拥有的鲜明的光泽 ， 来自于皮肤真皮和皮下组织微血管所提供的充足营养 。 但是一旦因为睡眠不足导致微血管血液循环管淤滞 ， 就可能会使皮肤失去它的光泽 ， 变得晦暗或者看起来很苍白
【面膜 诗踏绮保养：睡前保养如何做？】
经验总结扩展阅读
- 睡眠诗踏绮的欺骗：抗初老？有必要？
- 美容纸膜与食物的巧妙搭配
- 须再诗踏绮骗局：离谱，去角质的方法都错了
- 胡萝去痘面膜
- 自制保湿面膜安全又有效果
- 家中自制补水面膜
- 教你制作补水面膜
- 几种中医建议的自制补水面膜
- 7款补水面膜让肌肤更锁水
- 制作出好用的补水保湿面膜