肌肤喝饱水，才能重新拥有活力和弹性 。所以说，要想美容护肤，就一定要让肌肤喝饱水 。补水保湿的方法有很多，但不是每一种都能收到好效果 。
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1.频繁洗脸会减损天然保湿屏障的作用，让皮肤无力抵抗干燥环境，出现细纹和敏感，应避免 。
2.油状洁肤品清洁度高，保湿力强，秋冬天最合用 。
3.不在干蒸房里停留超过10分钟，出来后再尽快擦上保湿乳液 。
4.总是往脸上喷"自来水"喷雾，好像很湿润，实际上它已经悄悄偷走你皮下的水了 。
提示：含有酒精成分的化妆水促使水分挥发，干燥的皮肤还是离它远一点为妙 。
5.不要买香气过浓的保养品，它会稀释空气中的水分，间接减少皮肤含水量 。
6.油腻的保养品非但不能保湿，反让皮肤因为油水失衡变得干燥，严重的还会脱皮 。
7.干燥天，本来就不爱出油的皮肤更要避免用干粉或粉饼定妆，“掉渣”的尴尬情况可不少见 。
8.戴墨镜和擦润唇膏是秋冬天要照做不误的功课，因为“和煦”的阳光是眼睛发皱的元凶，越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻烦 。
9.沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收，如果超时，皮肤吸收力就会迅速下降 。
10.脸和四肢每周去角质1-2次，避免用力搓蹭，耐心轻揉几分钟，细嫩就回来 。
11.清洁后，擦保湿品可采用多次逐渐渗透的方式，至少要比夏天多抹1-2层，尤其是保湿日霜和隔离霜 。
【揭露十二条肌肤保湿的秘诀】 12.化妆品能保湿一点不假，润泽型粉底，保湿眼影，滋润唇膏是这个季节要写上购物清单的新伙伴 。
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