现在,很多年轻人都是电脑不离身的,这种生活状态,会让你易得“鼠标手” 。美容护肤专家提醒你,手腕的护理很重要 。究竟,不注意手腕的护理,会对你的手腕有哪些影响?下文做了具体介绍 。
【不注意手腕护理会有哪些影响】

文章插图
“鼠标手”易发人群
长期使用电脑或是使用智能手机人群,如音乐家、教师、编辑、采访人员、建筑设计师、矿工、作家 、等 。其中,女性发病几率远远大于男性3 倍!所以请各位职场白领女性警惕!据来自新加坡的调查,女性是腕管综合症的最大受害者,其发病几率比男性高3倍,其中以30岁至60岁者居多,这是因为女性手腕管通常比男性小,腕部正中神经容易受到压迫 。此外,一些怀孕妇女、风湿性关节炎患者、糖尿病、高血压甲状腺功能失调的人,也可能患上腕管综合症 。
有以下症状需要警惕“鼠标手”
1、手指和腕关节疲惫麻木,有的关节活动时还会发出轻微的响声 。
2、手部刺痛,麻木,冷 。
3、夜间疼痛,常会在梦中痛醒 。。
4、握力和手部各部位协同工作能力降低 。
5、疼痛可以迁延到胳膊,上背,肩部和脖子 。
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