1.多胎生育：生育年龄多延续到中年，如果钙质代谢供不应求，易导致骨量减轻 。
【易患骨质疏松的10种女性】
文章插图
2.过早绝经：多见于双侧卵巢因病切除，而又未采取替代疗法者 。
3.更年期后，体内雌激素锐减，影响钙质在骨骼中的沉积矿化 。
4.身材瘦小，体重过轻，物质代谢往往呈负平衡，机体钙质入不敷出 。
5.低钙饮食：偏食素食，不合理的减肥节食，易导致机体缺钙 。
6.吸烟饮酒：此类不良生活习惯，必然妨碍包括钙质在内的营养素的摄入和吸收 。
7.怕晒太阳，不爱运动，不利于机体内维生素d的合成和钙的利用 。
8.遗传倾向：母亲、外婆等直系长辈患骨质疏松者 。
9.代谢紊乱：如糖尿病、甲状腺机能亢进，病情未得到控制，继发骨质疏松 。
10.滥用肾上腺皮质激素，风湿、类风湿患者，未经医生处方，随意服用强的松、氟美松，致使尿钙增多，骨钙减少 。
经验总结扩展阅读
- 出现闭经怎么办
- 解读男人剃胡子的八大禁忌
- 适合男士的爽肤水都有哪些
- 经前吃块巧克力
- 硅凝胶乳房假体的安全性得到肯定
- 冬季润唇膏必知的使用秘诀
- 冬季护肤品大曝光
- 美白牙齿的方法 您有做对吗
- 冬季唇部护理小方法
- 不同的方法教你收缩细致毛孔