美容护肤专家发现 ， 吸烟不仅会损伤男士身体健康 ， 还会使他们的肌肤受损 ， 变得黯淡无光 。所以说 ， 吸烟男士更应该注意肌肤的保养 。下面具体介绍了一些男士美容法 ， 非常适合吸烟男士来保养受损肌肤 。
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清洁
在吸烟的过程中 ， 香烟中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中 ， 使肌肤迅速老化 ， 因此男士应该注意清洁皮肤 。除了每日早晚使用洁面产品彻底清洁 ， 男士们可以选择带有排毒功效的泥面膜 ， 进行周期性的面部清洁护理 。
保湿
吸烟男士的皮肤容易出现干燥现象 ， 补水和保湿两步必不可少 。早晨可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜 ， 使肌肤从暗沉中苏醒;在睡前可以使用深层的保湿面膜进行深度护理 ， 并在之后使用修复精华和面霜 ， 帮助皮肤在夜间进行自我修复 。
隔离
香烟的尘粒会停留在皮脂层 ， 形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层 ， 而使得皮肤容易长痤疮或发炎 。想要对抗由此给肌肤带来的危害 ， 最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质 ， 可以选用适合自身肤质的隔离霜进行隔离 ， 阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体 。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜 ， 防晒霜通常只针对隔离紫外线 ， 对于辐射和有害粉尘 ， 防晒霜是不具备隔离作用的 。
瘾君子如何抗衰老
【吸烟男士该如何打理肌肤】 经常吸烟会让体内自由基含量增多 ， 男士们可以多吃一些富含维生素C的食物 ， 比如水果、蔬菜、牛奶 。绿茶可以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡 ， 帮助减缓衰老 。当然抵抗吸烟带来的皮肤危害 ， 最根本的方法是戒烟 ， 从每天减少一根烟做起 ， 你会看到肌肤状况正在改善 。
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