【女生高考如何避免倒霉日】 有些女生在月经期可能有下腹及腰骶部下坠感，个别人可有膀胱刺激症状(如尿频)、轻度神经系统不稳定症状(如头痛、失眠、精神忧郁、易于激动)、胃肠功能紊乱(如恶心、呕吐、便秘或腹泻)以及鼻粘膜出血等现象，但一般并不严重，不致于影响学习 。
文章插图
女生参加高考前正赶上月经期，可能会对考试有一定影响，但若是不依照生理变化随意调整月经期，容易造成日后经期混乱，或是调经后却发现月经仍然按期“报到”，让人白忙一场 。所以在有必要对考生月经周期进行调整时，一定要参照考生的生理时钟，做一番审慎调整 。
倘若女生的月经周期本来就比较特殊，例如每季一次或一年一次的同学，则建议她索性“赌”一次，“赌”它在考期不来 。当人处在紧张、压力很大的情况下，脑下垂体会分泌不足量的卵巢刺激荷尔蒙，使月经根本不来 。所以原本周期十分正常的女生在期中考试或期末考试时，也经常发生经期不来或延迟的现象 。
月经周期与大考时间接近的考生可以使经期延后，毕竟升学考试的时间只有三天而已 。人体的月经来潮就是黄体素不足，所以若在黄体素快不足时，继续给予黄体素以提高其浓度，即可达到延经的效果 。月经与大考同一天的同学，可以在第24～26天开始每日服用安宫黄体酮6～10mg，或每日肌肉注射黄体酮10mg约六七天，到考试时即可停药 。停药之后，约两天左右血液中的黄体素会降下来，月经就来了，而此时考试也恰好结束 。此法有一定副作用，有些人的吸收能力较差，对于某种黄体素无法吸收，大部分在胃肠道便被排出，所以在血液中无法维持较高浓度的黄体素，反而造成较低的浓度 。有些人则是本身的黄体素较高，当给的剂量不足或考生本身吸收不良时，调经便会无效 。调经方式若与雌激素的规律一致，下一次的月经周期应与此次的月经周期不会有太大差异 。所以若要按照生理周期调整，下一次的月经周期应与原来的月经周期大致相同 。
经验总结扩展阅读
- 男士应该如何保养皮肤
- 男士如何护肤拯救你的面子
- 男士应该如何选择爽肤水
- 分享林丹是如何做男士面部护理的
- 男士熬夜看奥运该如何护肤
- 费翔与您分享如何保养皮肤
- 跟不老男星费翔学男士如何抗衰老
- 初秋男士护肤品如何选择
- 男士油性皮肤如何护理
- 做自信魅力男人需知男士如何护肤