美艳女星朱茵身高仅153公分 ， 但要承受35d“沉重”双乳 ， 日夜与地心吸力抗衡 ， 实在艰辛 。不过她的丰满身材并未因岁月而改变 ， 10年来双乳坚挺、历久不衰 ， 原来她有护乳秘技 。
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每晚坚持按摩胸部
她接受香港某周刊专访时 ， 首次透露：“我每晚都会按摩胸部15分钟 ， 然后不戴bra（胸罩）睡觉 。”
这个习惯她一直持之以恒 ， 果然效果显著 。
她坦言自己最关注酥胸的保养事宜 ， 习惯每晚临睡前才洗澡 ， 沐浴后趁皮肤未干 ， 涂上胸部肌肉紧缩霜 。
她强调：“不是搽上去这么简单 ， 一定要以逆时针方向打圈按摩 ， 每次15分钟 。”
朱茵说很多女性也习惯在浴后涂美乳霜 ， 但手势大多不正确 ， 她强调应向上按摩对抗地心吸力 。
“每晚搽胸部收紧霜 ， 我绝对不会偷懒 ， 即使连挨几天通宵拍戏、累到要死 ， 我都会坚持冲凉后搽紧胸霜 。这十年来我每晚如是 ， 一次都没偷懒 。”
仰卧睡觉不压胸
而睡姿 ， 她建议最好是仰卧 ， 不会压住胸部 。
朱茵1992年初出道便被封为“性感女神” ， 无论拍电影、写真或广告 ， 均以激凸身材为卖点 ， 最近又为“修身堂”拍了第三辑三点式泳衣照 。她为了防止双乳下堕 ， 经常运动健胸 。
她说：“虽然健康专家说跑步最有效 ， 但我最讨厌跑步 ， 从小到大都很抗拒这种运动 ， 宁愿游泳 。每星期会游两三次 ， 每次至少一个多小时 ， 健胸效果很好 。”
朱茵不跑步的另一个原因是 ， 担心跑步会令双脚变粗 。
朱茵誓言要20年不堕
朱茵有信心可以做足20年的“不堕”女神 。
她自信地说：“人家说要保持身材劲 ， 就要戴bra睡觉 ， 但我认为不到40岁都不用怕 ， 让我舒服多几年啦！身体好、有信心 ， 加上后天的保养 ， 身材别说10年如一日 ， 20年都可以啦！”
平时 ， 在家中她也不偷懒 。她说 ， 有空就在家里踢腿 ， 收紧臀部肌肉 ， 做仰卧起坐赶走腰间赘肉 。
“我觉得最重要是腰要美 ， 腰小胸部看起来就很大 ， 对比强烈嘛！”
【朱茵公开透露胸部10年不堕之谜】 朱茵认为自信心十分重要 ， 即使胸部平平无奇 ， 但做人有自信 ， 平胸也自然变得有看头 。
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