长期佩戴太阳镜眼睛极易疲劳

阳光暴烈的夏季,人们用佩戴太阳镜来减少强烈阳光对眼睛的刺激 。但有些过于爱护自己的人,几乎每天从出门起就整天戴着太阳镜,更甚者即便到了屋里也不会摘下来,医生说这样很易引起眼部疲劳,造成一定的伤害 。
【长期佩戴太阳镜眼睛极易疲劳】

长期佩戴太阳镜眼睛极易疲劳

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西医:长期戴太阳镜眼睛极易疲劳
人们佩戴太阳镜的目的有三个:防护紫外线对眼睛的伤害,白内障的患者靠眼镜降低可见强光对眼睛的伤害;减少红外线通过人们眼部的晶体到眼底的伤害 。但通常情况下,我们现在戴太阳镜的主要作用还是对紫外线的防护 。质量合格的太阳镜才能起到上述的作用 。
人们戴上太阳镜后,眼睛的感觉会有所不同 。首先是对比度的不同,戴上太阳镜之后大多数人都会觉得看东西不如不戴前清楚,因此为了能够看清楚事物眼睛自然会更加努力,有色的太阳镜都会让人的眼睛处于相对较暗的环境里,这时候人的瞳孔自然就会散大,如果人们长时间戴着太阳镜,眼睛会疲劳 。其次,紫外线虽然可以被太阳镜片部分阻挡,但是这毕竟也是需要吸收后再发散出去的,这样常人的瞳孔就会在忽大忽小、忽明忽暗的情况下变化,这就是很多人刚刚戴上太阳镜后眼睛都会有所不适的原因 。
建议:
1.常人如果不是像登山运动员或者有特殊需要的人群,最好不要长期佩戴太阳镜 。
2.一般人现在戴太阳镜,除了防护的功能外,还会考虑装饰的作用,但大家也不能为了一时的美丽忘记自己的健康 。
3.很多人从户外进到室内也不摘太阳镜,这是不好的习惯,室内光线的强度,完全没有必要再戴太阳镜 。
中医:40岁以上的人不宜戴太阳镜
北京中医医院田月娥医生讲,太阳镜不易长期佩戴,人们在选择的时候也要谨慎,尽量到质量信得过的眼镜专卖店挑选 。据田医生了解,现在市场上有不少太阳镜带有近视度数,不要说长期佩戴,就是偶尔戴一下也会对眼睛造成伤害 。
通常情况下,人们戴上太阳镜,眼睛看东西就会与事物原本的情况有很大颜色和立体感上的差异,眼睛处于一种不正常的视觉环境下,所以不要长时间戴着太阳镜 。

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